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心理健康教育演讲稿（精选15篇）

为大家整理的心理健康教育演讲稿，如果大家喜欢可以分享给身

边的朋友。

心理健康教育演讲稿篇1

同学们、老师们：

学习是一项艰苦的脑力劳动，在学习过程中难免会遇到许多

困难和挫折，所以我们要取得优秀的学习成绩，掌握更多的科学

文化知识，没有意志，没有不屈不挠的向上精神是不可能的。青

春期是人从幼稚走向成熟的重要转折，是一生中心理发展最活跃

的阶段。由于身体的快速增长、激素分泌的急剧增多以及学习的

重重压力，都能导致许多心理问题：

1.抑郁：

总觉得苦闷、无精打采、提不起干劲。

2.焦虑：

总感到莫名其妙的紧张、坐立不安心情烦躁、不踏实。

3.人际关系敏感：

总感觉别人对自己不好，不理解、不同情自己;

与异性在一起时感到不自在。

4.情绪不稳定：

心情时好时坏，学习劲头时高时低，对同伴、家长和老师一

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会儿亲近，一会儿疏远。

5.心理不平衡：

如果同学成绩比自己好、比自己有钱或穿得好就不舒服，总

觉得别人对自己不公平。

6.适应不良：

对学校的各种科目都不喜欢，对学校生活不适应，学习困难。

7.强迫症状：

总在想一些没有必要的事情，如总想考不好该怎么办、说错

了话该怎么办;

总担心自己服装不整洁爱照镜子等。

8.对抗倾向：

常发脾气、摔东西、大喊大叫、爱抬杠、有理不让人，没理搅

三分，控制不住自己。

这些都是中学生中常见的心理问题和障碍。我们前段时间对

20__级共1288人进行了心理测试，总体心理健康状况基本良好。

65.73%的学生认为自己人缘比较好是受欢迎的，78.64%的学生认

为自己是心情开朗的。也有5%的学生从测试量表看来存在一定程

度的心理问题。所以作为中学生一定要关注心理健康问题，学会

正确认识、合理调节自己的心理状态。

青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民

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族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是一个人能否成

就、贡献、成才的前提。素质教育、和谐发展，是以健康的心理品

质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展

的实现。有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益

于终身的发展。

基于此，我希望同学们能学会：

用爱装点生命。热爱生活，感恩生活，勇于担当

用沟通温暖心灵。推心置腹的谈话就是心灵的展示，学会主

动与父母、老师和同学进行交流，为个性健康发展注入爱的阳光。

用宽广心胸待人。开诚心，布大度。对周围的老师、家人、朋

友、同学，给予更多的谅解、宽容、信任、礼貌与友爱，给心灵多

一份关注与呵护，让生活充满甜蜜和喜悦

用心理健康知识补给营养，充盈心灵，积极维护身心健康。

主动学习心理健康方面的知识，积极参与学校各项活动

用正确的态度看待心理健康问题。不歧视、不硬撑、早发现、

早调理

时刻留意自己身边的美好事物，让自己内心多些喜悦和快乐

戒除网瘾，回归社会，用阳光的心态积极参加丰富多彩综合

实践活动

同学们：

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让我们一起参与多彩的活动，汲取知识的营养，迎接阳光生

活每一天

让我们一起承受蜕变的烦恼，分享成长的快乐，让青春像花

儿一样灿烂

愿我们每位同学拥有健康的身心、强健的体魄、坚强的意志。

希望同学们能斗志昂扬地迎接各种挑战，意气风发地去追求更大

梦想，祝愿每位同学学业有成，身心健康，梦想成真，终生幸福。

心理健康教育演讲稿篇2

尊敬的领导，同事们：

大家好：

学校心理健康教育是面向全体学生实施的，旨在提高学生心

理健康水平的教育活动。由于影响学生心理发展与心理健康的因

素是多种多样的，因此形成、维护和促进学生心理发展和心理健

康的途径也应该是多渠道、全方位的。本学年我校心理健康教育

在学校“育人为本，和谐发展”以及“乐和”校园文化