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中老年眼保健知识讲座.pptx

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    中老年眼保健知识讲座;目?录;眼睛结构与功能简介;眼球;;中老年人眼睛特点;常见中老年眼病及预防;;青光眼概述;视网膜脱落风险降低策略;老花眼（老视）;日常保健与护理建议;保持正确的阅读和书写姿势，眼睛与书本或电脑屏幕保持适当距离，避免长时间低头用眼。;;摄入抗氧化物质;;运动锻炼在眼保健中作用;如慢跑、

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