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预防疾病国旗下的讲话稿

预防疾病国旗下的讲话稿（精选7篇）

在社会发展不断提速的今天，很多情况下我们需要用到讲话稿，

讲话稿通过讲话人口头表达后，可以起到传播真理、经验，抒发感情，

发表意见的作用。那么问题来了，到底应如何写好一份讲话稿呢？以

下是小编精心整理的预防疾病国旗下的讲话稿（精选7篇），仅供参

考，欢迎大家阅读。

预防疾病国旗下的讲话稿1

尊敬的老师、亲爱的同学们：

今天我演讲的题目是“加强锻炼，预防疾病”。

眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应该积极参加体育锻炼，多

到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运

动量。每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课、活动课。

大多数同学们可能认为体育课就是活动课，是给我们玩的，而且

有些同学也怕锻炼、怕吃苦，因而上体育课的时候不能完全按照老师

的要求去做，这样是不能达到锻炼的目的。利用课外活动以及周末的

空余时间参加一些体育活动，发展自己的爱好。例如：乒乓球、羽毛

球、篮球等活动。这些活动可以增加运动量，又能使我们身体各部分

更协调，更灵活敏捷。

坚持体育活动不仅可以增进健康，而且还可以预防疾病。锻炼身

体是提高身体素质的一个重要的途径，锻炼可以使我们的身体动作更

加协调，反应更加敏捷；锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长；可以增

加我们的肺活量，消化能力，使心脏跳动更加有力，血液循更加通畅；

锻炼可以使我们长的更加结实；锻炼，有很多很多的好处，每个同学

都要积极地参与到锻炼活动中来，增强我们的体质，提高我们对疾病

的免疫能力，增强机体的适应能力。同学们正处在生长发育的关键时

期，促进身体的正常的生长发育，可以更好的提高学习效率、发展个

性、锻炼意志，树立不怕苦；不怕累的思想，增强克服困难的能力。

锻炼还可以调节紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复

体力和精力，使同学们的精力更加充沛地投入到学习中去；锻炼可以

消除学习带来的压力，保持健康的心态，充分发挥我们的积极性、创

造性和主动性，从而提高自信心；锻炼在集体项目与竞赛活动中可以

培养同学们团结、协作和集体主义精神。

既然锻炼有这么多的好处，那我们就更应该加强锻炼，预防疾病。

这样才能有好的身体去学习，才能有所长进。

我的演讲完毕，谢谢！

预防疾病国旗下的讲话稿2

各位老师、同学们：

大家好！今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生，预防春季传染

病》。

同学们，春天气温回升，适宜多种微生物滋生繁殖，很容易引发

腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。因此，在春天，只要稍不注意卫

生，是很容易引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不

注重卫生习惯，不爱洗手，饮食不注意，随地乱扔垃圾等小细节而造

成的。因此，讲卫生，防疾病应从我们做起，从身边的小事做起。那

么，我们如何在春季有效地预防疾病呢？

首先，让我们的教室和校园保持干净整洁。每天打扫卫生时不放

过任何一个卫生死角，及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入学校指定

的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。

更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、包装袋，

不随地吐痰，更不去买那些不卫生的三无食品。只有我们每个人都管

好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才

能有保证。

其次，要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防

春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时认真

洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰，要保持教室以

及室内空气流通。尽量少去公共场所。

另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有规律，劳逸结合。

预防疾病国旗下的讲话稿3

老师们、同学们：

秋季到来，天气转凉，感冒等一些常见疾病又要开始流行，那么

班级出现感冒学生要怎么做？

1、教室在课间休息时门窗要开启通风，宿舍空气要经常流通。

2、消毒空气：用紫外线照射房间1小时可达到杀灭空气微生物的

效果。也可以用含氯消毒剂（84消毒液、928泡腾片等等）稀释后拖

地、擦桌子、喷洒教室。

3、一般症状的感冒：流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽等可以服用抗病毒

药物，如：盐酸吗啉胍片、快克、维c银翘片、板蓝根等。

4、症状严重的感冒，如发烧、头痛、全身乏力、气喘等要及时去

医务室测量体温，咨询校医及时处理。