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2025年专业技术人员继续教育公需科目-阳光心态继续教育笔试考试历年典型考题及考点含含答案

第1卷

一.参考题库(共100题)

1.人们92%的烦恼来自于（）

A、事业不顺

B、生活不和谐

C、自寻烦恼

D、运气太差

2.心理健康与躯体健康的叙述正确的是（）。

A、长期处于焦虑紧张的心里状态，是诱发高血压病的重要原因

B、除遗传外，肥胖。缺乏运动等不良生活方式是糖尿病发生的重要原因

C、长期被压抑得不到发泄的愤怒，委屈等情绪

D、紧张神经刺激及遭受不愉快等事件等心理因素和患脑中风

3.需要是否满足必须由个体的认知来评判。

4.人之所以会给自己找理由，是因为目标很重要，但是动机比目标更重要。

5.被领导批评之后，具备阳光心态的想法不包括（）

A、领导指出了我的不足，我一定会改正

B、领导是在找我的茬，他再批评我就不干了

C、领导还在乎我，我一定不能辜负他的信任

D、领导比我水平要高，我要努力向他学习

6.激励的方式有（）

A、负激励

B、正激励

C、负正交替

D、正负结合

7.在大自然面前，人最好保持一点谦虚、（）、敬畏之心。

A、柔和

B、忍耐

C、谦卑

D、无争

8.廉洁政治建设所要实现的目标是（）。

A、百姓清楚

B、干部清正

C、政府清廉

D、政治清明

9.练习善待他人的四个步骤分别是（）。

A、主动去接近别人

B、主动去帮助别人

C、戴着“透明”的眼镜去发现别人的优点

D、向对方表达善意

E、常发出善意信号

10.党的十八大报告中明确提出的需要创新以增加动力的领域有（）。

A、经济发展方式

B、社会管理

C、政治协商制度

D、党的建设

11.（）反映一个人整体的精神面貌，是个体稳定的心理的心理特征的总和。

A、人格

B、个性

C、情绪

D、态度

12.心理学中提升自信的方法：（）视觉化、听觉化

A、培养耐心

B、想象法

C、注意细节

D、培养态度

13.下列选项中不属于解决不良心态的措施的是（）。

A、只把最重要的2—3件事列入任务清单

B、制定高的标准

C、用友善、宽容的心对待周围的人和自己

D、少些猜疑

14.下列属于浮躁心态的表现的有（）。

A、无所事事，做事无恒心

B、见异思迁，不安分守己

C、急功近利

D、行动之前缺乏思考

15.乐观是相信解决方法比问题（）。

A、一样

B、少

C、没有关系

D、多

16.塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让我们建立一种积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力。

17.斯蒂芬柯维在定义积极主动时认为，积极主动意味着在外部刺激与自我反应之间，有一个主动的选择，这种选择包括（）。

A、全面思考

B、独立意识

C、良知

D、自我意识

E、创造力

18.十八大的召开处在复杂的国际背景之下，具体表现在（）。

A、叙利亚内战

B、钓鱼岛事件

C、黄岩岛事件

D、利比亚战争

19.社会转型带来的巨变，在给人们带来越来越丰厚的物质回报的同时，也是人们承受着过大压力，各种心理问题逐步显现。

20.目前，解决我国腐败现象的主要方法有（）。

A、以民主制约权力

B、以法律制约权力

C、用道德制约权力

D、用权力制约权力

21.人的需要内容相同，由它们引起的情绪、情感却有不同。

22.阳光心态是指一种平和温暖，有力向上，与环境相适应的积极心态。

23.下列关于斤斤计较心态的后果表述正确的是（）。

A、计较了现在，失去了未来

B、计较了薪酬，失去了能力

C、计较了眼前，失去了长远