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;;;牙齿能够将食物咀嚼成小块，帮助消化和吸收营养。;;牙齿咀嚼不充分，会增加胃肠道的负担，影响营养吸收和消化。;;正确的刷牙方法与时间;减少糖果、甜饮料等高糖食品的摄入，以降低蛀牙的风险。;早期发现口腔问题;;龋齿成因;牙周病是常见的口腔疾病，包括牙龈炎和牙周炎，严重时可导致牙齿松动甚至脱落。;;;每次进食后，用清水漱口可以清除口腔内的食物残渣和细菌。;减少糖果、甜饮料等高糖食品的摄入，以降低蛀牙风险。;;;教会孩子正确漱口;定期检查牙齿;家长可以与孩子一起阅读有关牙齿保健的书籍，让孩子了解牙齿的结构、功能和保护方法。;;回顾本次课程重点内容;坚持每天刷牙;;感谢观
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