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小学五年级体育教学计划上

??##一、学情分析

五年级学生已经具备了一定的身体素质和运动能力，但在身体协调性、力量、耐力等方面仍存在差异。他们对体育活动有着浓厚的兴趣，具有较强的表现欲和竞争意识，喜欢在集体活动中展示自己。然而，部分学生在体育学习上可能会出现畏难情绪，需要教师给予更多的鼓励和引导。在运动技能方面，学生已经掌握了一些基本的运动项目，但技术动作还不够规范和熟练，需要进一步提高。

##二、教学目标

（一）运动参与目标

1.积极主动参与各种体育活动，养成良好的体育锻炼习惯。

2.具有自觉参与体育活动的意识和行为，表现出对体育学习和锻炼的兴趣。

（二）运动技能目标

1.进一步掌握一些基本的体育技能，如田径、体操、球类等项目的简单技术动作。

2.能够运用所学技能进行简单的体育游戏和比赛，提高身体的协调性、灵活性和运动能力。

3.发展学生的速度、力量、耐力、灵敏等身体素质，增强体质。

（三）身体健康目标

1.了解身体各部位的结构和功能，掌握简单的自我保健知识和方法。

2.通过体育锻炼，提高身体的机能水平，促进身体的正常生长发育。

3.培养良好的身体姿态和健康的生活习惯，预防和减少疾病的发生。

（四）心理健康与社会适应目标

1.培养积极向上、勇敢顽强、团结协作等良好的心理品质。

2.在体育活动中能够正确对待胜负，培养胜不骄、败不馁的意志品质。

3.学会与他人合作与交流，提高人际交往能力，增强社会适应能力。

##三、教学内容与安排

（一）第一阶段：基础技能巩固期（第18周）

1.田径

短跑：学习50米快速跑的基本动作，包括起跑、加速跑、途中跑和冲刺跑。通过反复练习，提高学生的反应速度和起跑能力，发展腿部力量和爆发力。

中长跑：进行400米耐力跑的训练，培养学生的耐力素质。掌握正确的呼吸方法和跑步节奏，逐渐提高学生的耐力水平。

投掷：学习原地侧向投掷垒球的动作，重点掌握投掷的发力顺序和出手角度。通过练习，增强学生的上肢力量和协调性。

2.体操

技巧：复习前滚翻、后滚翻等简单技巧动作，提高动作的规范性和连贯性。学习侧手翻的基本动作，培养学生的身体平衡能力和空间感知能力。

队列队形：加强队列队形的训练，如立正、稍息、看齐、报数、原地转法、齐步走、跑步走等。培养学生良好的组织纪律性和团队协作精神。

3.球类

篮球：熟悉篮球球性，学习原地高运球和低运球的动作方法。通过练习，提高学生对篮球的控制能力和节奏感。

足球：了解足球的基本规则，学习脚内侧踢地滚球的技术动作。培养学生对足球运动的兴趣和基本的足球技能。

（二）第二阶段：技能提升拓展期（第916周）

1.田径

短跑：改进50米快速跑的技术动作，提高跑步速度和成绩。进行起跑器的安装与使用练习，强化起跑技术。

中长跑：继续进行400米耐力跑训练，尝试不同的训练方法，如间歇跑、重复跑等，提高学生的耐力和速度耐力。

投掷：学习助跑投掷垒球的技术动作，增加投掷的距离和准确性。注重力量训练与技术动作的结合，提高学生的投掷能力。

2.体操

技巧：巩固侧手翻动作，学习前滚翻直腿起、后滚翻直腿起等技巧组合动作。提高学生的身体协调性和连贯性，增强肌肉力量。

队列队形：进行队列变换练习，如纵队变横队、横队变纵队等。培养学生的快速反应能力和团队协作精神，提高队列动作的整齐性和规范性。

3.球类

篮球：学习行进间高运球和低运球技术，以及双手胸前传接球技术。通过篮球游戏和简单的比赛，提高学生的篮球技能运用能力和团队配合意识。

足球：学习脚外侧踢地滚球和脚背内侧传球技术，进行简单的足球战术配合练习，如二过一配合等。培养学生的足球意识和团队协作能力。

（三）第三阶段：综合技能展示期（第1720周）

1.田径

组织50米、400米短跑比赛和投掷垒球比赛，让学生在比赛中检验自己的学习成果，提高竞技水平。

对本学期的田径教学内容进行总结和复习，针对学生存在的问题进行个别指导和强化训练。

2.体操

进行技巧动作的综合展示，如前滚翻直腿起、后滚翻直腿起、侧手翻等技巧组合动作的表演。培养学生的自信心和表现力。

组织队列队形比赛，展示学生在队列队形方面的学习成果，增强学生的集体荣誉感。

3.球类

开展篮球、足球比赛活动，如班级篮球对抗赛、足球友谊赛等。通过比赛，提高学生的球类运动技能和团队协作能力，培养学生的竞争意识和体育精神。

对本学期的球类教学内容进行总结和评价，鼓励学生在今后的生活中继续参与球类运动，提高身体素质。

##四、教学方法

1.讲解示范法：通过简洁明了的语言讲解和准确规范的动作示范，让学生直观地了解动作的要领