《高三后期学法指导》主题班会 .pdf

高三后期唯一提分法居然是“卷”

这里的“卷不是盲目刷题

精准突周效执I持续发

破行I力

•基础薄弱如何补救

.成绩波动如何稳定

•冲刺阶段还能提多少分?

一、正确理解卷

卷=熬夜刷题吗?

•陷入“身体透支+成绩停滞”的恶性循环。

•聚焦高频考点

•聚焦应试技巧

1.优先突破“性价比高”的板块

•数学的大题

・英语的阅读理解

•锚定占分高、难度低，短期突击提分的题目

««a价■

Rfi

2.增强学习效率

・已掌握的知识点无需反复练习。

•突破错题本中反复出错的题型。

按轻重缓急分解目标任务,

高效完成

①一次只做一件

事，保持专注

③做完一件划掉一件，

增加成就感，避免半途

而废

⑤持续性改善时间管理

能九让优秀成为一种

习惯

④整理杂乱无序的工作事项,

克服拖延症

沉浸式学习

•研究表明，我们通过阅读只能记住10%的内容，

通过昕和看能记任20%,通过演示能记住50%,

而在学完后练习可以记任70%,如果学完后立

即便用,最多能记任90%o

•回想一下你是如何学习陶足球、骑自行车或游

泳的。学习的真正方式不是通过看教程或读教

科书，而是通过亲手实跋，在犯错中汲取教训。

3.学会“偷分技巧”

・英语作文套用模板保证字数

・数学大题步骤分写满

・政史地答案分点分层

:、三大提分核心策略，卷出效率

警惕“伪努力”陷阱

•比不努力更可怕的，是“伪努力！

・饱和式学习，越学越无果。鸡娃不成功的

孩子，需要的不是努力，而是有效努力。

伪努力的四个大表现

•刷大量的题，不会就

抄答案，没有质量。

•用最好的本子和笔，

写最长的计划，没有

自律。

•听课专注，一问三不

知，没有思考和吸M

•写作业，天天熬到深

夜，你只是看上去松

努力。

L卷错题

做题习惯.

不好，审

题不清

从“粗心

思维固化,对知识掌

“经验主到“精准”握的熟练

义”错误度不够

的蜕变

不会运用,

熟练度不

够

错题升级法

・对于错题较少的同学，可以分专