实心球实践课教案再备课.pptxVIP

实心球实践课教案再备课

20XX

REPORTING

课程背景与目标

教学内容与方法

教学步骤与时间安排

学生评价与反馈机制

安全保障与注意事项

教师角色定位与专业素养提升

目录

CATALOGUE

20XX

PART

01

课程背景与目标

20XX

REPORTING

实心球是一种体育器材，也是一项体育运动项目，属于力量性、速度性和技巧性相结合的运动。

实心球运动可以锻炼学生的全身肌肉，特别是上肢、腰腹和腿部肌肉，提高学生的力量、速度和耐力等身体素质。

在实心球运动中，学生需要掌握正确的握球、持球、预备姿势、预摆和最后用力等动作要领，以及协调用力、出手角度和出手速度等技巧。

通过实践练习，增强学生的力量、速度、耐力等身体素质，促进学生的全面发展。

培养学生的团队协作精神和竞争意识，提高学生的体育道德风尚。

帮助学生掌握实心球的基本动作要领和技巧，提高学生的实心球运动水平。

学生已经具备一定的力量、速度和耐力基础，但需要进一步提高。

学生在实心球运动中可能存在动作不规范、用力不协调、出手角度和速度不合理等问题，需要加强练习和纠正。

学生对于实心球运动的兴趣和积极性较高，但需要注意安全问题和运动损伤的预防。

针对学生实际情况和教学目标，对原有教案进行调整和完善，提高教学效果。

通过再备课，教师可以更好地把握教学重点和难点，有针对性地设计教学方法和手段。

再备课可以促进教师之间的交流和合作，共同提高教学水平和质量。同时，再备课也是教师自我提高和不断学习的过程，有利于教师的专业成长和发展。

PART

02

教学内容与方法

20XX

REPORTING

持球方法

预备姿势

发力顺序

出手角度

01

02

03

04

正确的手掌握球姿势，手指自然分开，掌心空出。

身体站立，双脚前后或左右开立，重心落在后脚上，上体稍前倾。

自下而上，由脚蹬地、转髋、挺胸、送肩、推臂、拨球，全身协调用力。

适宜的出手角度，一般与水平线成40°-45°角。

重点掌握基本动作要领，通过简单练习逐步培养球感。

初学者层次

中等水平层次

高水平层次

在掌握基本动作的基础上，加强力量训练和协调性练习，提高实心球投掷距离。

针对个人技术特点进行精细化训练，强化专项力量和爆发力，优化出手速度和角度。

03

02

01

持球不稳

通过反复练习持球动作，增强手指对球的掌控能力。

发力不协调

采用分解练习法，逐步掌握正确的发力顺序，培养全身协调用力的感觉。

出手角度过低或过高

通过调整站立姿势和出手点高度来纠正出手角度问题，同时加强实心球投掷的实战模拟练习。

利用多媒体教学资源

引入游戏化教学

开展小组合作学习

实施个性化教学

通过视频、图片等多媒体手段展示实心球投掷技术，使学生更直观地理解动作要领。

通过小组合作学习模式，让学生在互帮互助中共同提高实心球投掷技能。

设计实心球投掷相关的游戏，提高学生的学习兴趣和参与度。

针对学生的个体差异，制定个性化的教学方案，满足不同学生的学习需求。

PART

03

教学步骤与时间安排

20XX

REPORTING

进行5-10分钟的热身运动，包括慢跑、动态拉伸等，以提高学生身体温度，预防运动损伤。

热身环节

检查实心球数量、质量，确保每个学生都能使用到合适的器材。

器材准备

根据教学内容和学生人数，合理安排场地，确保教学安全有序进行。

场地布置

重点讲解实心球的基本握法、站姿、发力方式等，引导学生进行原地投掷练习，逐步掌握基本动作要领。

初级阶段

在初级阶段的基础上，增加难度，引导学生进行上步投掷、转体投掷等练习，提高投掷距离和准确性。

中级阶段

针对学生的个体差异，进行个性化指导，引导学生掌握更加复杂的投掷技巧，如旋转投掷、滑步投掷等。

高级阶段

变换练习

通过变换练习方式、增加练习难度等方法，激发学生的练习兴趣，提高练习效果。

分组练习

将学生分成不同小组，进行分组练习，让学生互相观摩、学习、交流，共同提高技能水平。

游戏化练习

设计一些与实心球相关的游戏，让学生在游戏中进行练习，增强练习的趣味性和竞争性。

03

布置作业

根据本节课的教学内容和学生实际情况，布置适当的课后作业，帮助学生巩固所学内容。

01

课程总结

对本节课的教学内容进行总结，强调重点和难点，引导学生回顾本节课所学内容。

02

表现评价

对学生的表现进行评价，肯定优点，指出不足，鼓励学生继续努力。

PART

04

学生评价与反馈机制

20XX

REPORTING

根据学生的实心球投掷成绩，结合动作标准和技巧掌握程度，给出相应的等级或分数。

成绩评定

对学生的实心球技能进行评估，如投掷距离、准确性等，以确定学生的技能水平。

技能评估

除了成绩和技能评估外，还考虑学生在课堂表现、团队协作等方面的表现，给出综合评价。

综合表现评价

1

2

3

引导学生对自己