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大学生心理健康课的论文
第一章心理健康课的开设背景与重要性
1.当前大学生心理健康现状
在我国，大学生心理健康问题日益受到重视。近年来，随着社会竞争压力的增大，大学生的心理健康状况令人担忧。据调查，我国有相当一部分大学生存在心理问题，如焦虑、抑郁、人际关系紧张等，这些问题严重影响了他们的学习和生活质量。
2.心理健康课的开设背景
为了提高大学生的心理健康水平，预防和减少心理问题的发生，我国高校纷纷开设了心理健康课。这门课程旨在帮助大学生了解心理健康知识，培养良好的心理素质，提高应对生活压力的能力。
3.心理健康课的重要性
心理健康课对于大学生来说具有非常重要的意义。首先，它可以帮助大学
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