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;;01;;地震波分为纵波（P波）、横波（S波）和面波（L波）三种类型。;一次地震通常包括主震、前震和余震等多个地震事件，其中主震震级最大，造成的灾害也最严重。;唐山地震（1976年）、汶川地震（2008年）、雅安地震（2013年）等，这些地震都给我国带来了巨大的灾害和损失。;02;避险原则及注意事项;室内避险方法与技巧;远离建筑物;;03;保持镇静，等待救援;呼救信号制作与发送方法;在救援人员到来之前，可以利用身边的物品，如木棍、绳索、床单等制作简易担架，以便搬运伤员。;保持积极心态;04;应急包;;;灾后家园重建建议;05;邀请地震专家或相关领域的学者，向学生讲解地震的成因、震情判断、避震原则等专业知识。;制定详细的防震演练计划，包括演练的时间、地点、参加人员、演练内容等。;培养学生自我保护意识;校园安全排查;06;互动环节生动有趣;;定期组织演练;;THANKS
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