2025年专技人员继续教育题目和参考答案--数字时代的心理健康.docxVIP

2025年专技人员继续教育题目和参考答案

--数字时代的心理健康

信息过载这一概念，最早于（）年由（）提出。

A.1980，Baek

B.1999，Schick

C.1974，Jacoby

D.2000，Kuksov

参考答案：C

2.下列选项中，不属于数字化工作给我们带来的挑战是（）。A.互联网干扰

B.工作不确定性

C.工作生活失衡

D.更多独立思考和反思

参考答案：D

3.针对信息过载，我们有哪些缓解方式？（）A.独立思考和自我反思

B.阅读不同形式的创作内容

C.多平台

D.设置信息优先顺序

参考答案：D

4.（）年《泰晤士报》文学副刊首次提出“回音室”效应。A.1970

B.1980

C.1990

D.2000

参考答案：B

5.2020年，我国数字经济同比增长速度为（），位居全球第（）。

A.9.6%

B.10.2%

C.9.6%

D.10.2%

参考答案：A

6.“番茄工作法”是针对（）的管理方法。A.思维

B.时间

C.意志

D.精力

参考答案：B

7.哈佛医学院教授罗伯特在TED演讲上指出，让生活更有幸福感的关键因素是（）。A.良好的社会关系

B.良好的社会地位

C.金钱

D.巨大的成功

参考答案：A

8.“物理远离法”是针对（）的管理方法。A.思维

B.时间

C.注意力

D.精力

参考答案：C

9.（）是一个人在脑力层面的精力；反映了思维的深刻度和思维的灵活性。当我们在面对复杂的任务和快速的变化时，灵活的思维和高度的专注力变得至关重要。A.情感精力

B.时间精力

C.思维精力

D.意志精力

参考答案：C

10.下列选项中，不属于精力管理的一项是（）。A.时间管理

B.情感管理

C.思维管理

D.意志管理

参考答案：A

（）是数字技术利用的基础，属于老年群体数字鸿沟的“前端”问题。以数字可及性为标准，指数字技术拥有者与缺乏者之间的差异。

A.链接沟

B.知识沟

C.接入沟

D.使用沟

参考答案：C

12.据中国互联网信息中心发布的第四十九次中国互联网络发展状况统计报告显示，（）是老年群体最为常用的求助途径。A.拨打110

B.网络求助

C.青少年群体帮扶

D.老年群体之间互帮互助

参考答案：D

13.（）是数字技术利用的过程，属于老年群体数字鸿沟的“中端”问题。是数字鸿沟的具体表现形式，指的是因社会或自身因素导致数字技术使用者在技能和使用方式之间的差异。A.使用沟

B.知识沟

C.接入沟

D.链接沟

参考答案：A

14.（）年，美国国家远程通信和信息管理局（NTIA）首次对数字鸿沟进行了界定，即信息富有者与信息贫困者之间的鸿沟。A.1989

B.1999

C.2009

D.2019

参考答案：B

15.根据本讲，下列说法错误的是（）。A.家庭要注重对孩子移动设备使用的监督与把控

B.职场要多鼓励员工参与实际社交，注重员工的心理健康

C.国家要通过政策

D.职场要多鼓励员工参与线上社交，拓展自己的人脉与交往能力

参考答案：D

1.针对信息茧房，我们有哪些缓解的方式？（）。（0.3分）

A.多平台

B.设置断网时间

C.阅读不同形式的创作内容

D.独立思考和自我反思

E.设立信息的优先级

参考答案：A,C,D

2.数字时代中的信息呈现出哪些特征？（）。（0.3分）

A.数字化

B.网络化

C.智能化

D.开阔化

E.封闭化

参考答案：A,B,C

3.信息茧房会带来哪些不好的后果？（）。（0.3分）

A.数据封闭

B.信息时差

C.信息选择性接触

D.谣言回音室

E.信息扩容

参考答案：B,E

4.推荐系统一般会从那些方面入手，以提升用户对推荐数据的满意度？（）。（0.3分）

A.时代特征

B.系统特征

C.内容特征

D.用户特征

E.环境特征

参考答案：C,D,E

5.信息过载带来的后果有哪些？（）。（0.3分）

A.导致社交媒体用户增加

B.导致社交媒体用户的社交媒体倦怠

C.导致社交媒体用户不再使用此类社交媒体或向其他替代性网络服务转移

D.导致社交媒体用户的情绪枯竭

E.影响社交媒体用户的信息控制策略

参考答案：B,C,D,E

6.在数字化工作中，有哪些较为实用的时间管理方法？（）。（0.3分）

A.番茄工作法

B.时间盗贼法

C.限时原则

D.物理远离法

E.使用专注应用

参考答案：A,B,C

7.数字化的工作环境下，为了弥补工作和生活失衡，我们可以从哪些方面来进行个人管理？（）。（0.3分）

A.社交管理

B.健康管理

C.精力管理

D.时间管理

E.注意力管理

参考答案：C,D,E

8.生活中，良好的人际关系有哪些方面的作用？（）。（0.3分）

A.可以提高社会名望

B.可以增加财富的数量

C.可以排解孤独寂寞

D.