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心理健康200字演讲稿

心理健康200字演讲稿(通用8篇)

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秘写作经验，参考优秀的心理健康200字演讲稿样本能让你事半功倍，

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心理健康200字演讲稿篇1

老师们，同学们，大家早上好!今天我讲话的主题是拥有健康心理，

享受快乐人生。

时值季春，处处百花争艳，大地一片翠绿。同学们在来校的途中，

有没有感受到春天的足迹?面对这莺歌燕舞、绿丝垂绦的美景，你心理

又会泛起怎样的涟漪?是在为日本那些被海啸夺去生命的同胞祈祷，还

是在为喝牛奶而中毒的小学生叹息?是在为自己即将面临的月考或期末

考试而忧虑，还是在为拥有这阳光灿烂、万紫千红般的春天而兴奋?面

对一样的春天，有的人万般赞美，而有的人认为春天不过是一个美丽

的谎言，因为他总是把一切痛苦与失败悄悄隐藏在后面!可见，不同的

心境，产生不同的感受!

作为当代的学生，你们是幸福的，也是快乐的。学校拥有先进的

教学条件，优秀的师资力量，一流的管理理念。用明朝人宋濂的话讲

就是：坐大厦之下而诵《诗》《书》，无奔走之劳矣;有司业、博士为

之师，未有问而不告，求而不得者也。可是，部分同学对学校的管理

总是啧有烦言，认为规范的寄宿制生活约束了自己，较重的课业负担

压迫了自己，过多的在校时间限制了自己。如果有这种不良心态，当

然就不会拥有快乐的心情。

那么，作为当代的学子，具有怎样的心态才是健康的呢?具有怎样

的人生才是快乐的呢?我想应立足学习，从以下三个方面去思考：

一是要树立正确的学习目的，以健康的精神调节心态。我们身边

的任何行动都有目的性的。学生的主要任务是读书学习。读书的目的

在本质上是个立志的问题。所谓志，就是人们心里的奋斗目标。明朝

学者王守仁认为：志不立，天下无事可成。古往今来，世界上所有的

大事业，都不是糊里糊涂里做出来的。志气和毅力是诞生成就的催化

剂。我们要有为中华之崛起而读书的胆略与气概，将自己的志向与人

民的利益、民族的振兴紧紧结合起来。若有这样的读书境界，心情怎

么不会快乐呢?

二是注重学习内容的选择，用宽松的环境调节心态。长时间聚焦

课本的学习，不仅索然无味，而且思维受阻，学习效率低下。其实，

我们的学习不必太拘泥于课本，因课本仅是对已有知识的传承。教科

书不是我们惟一的世界，世界才是我们的教科书。为此，奉劝同学们

多读点课外书，以增长见识，开拓视野，愉悦身心。对与课本有关的

课外书可精读，与课本无关的课外书应博览。当然，读课外书也希望

你们能做到文理兼顾，不厚此薄彼，以吸收不同的营养，接受不同的

思维训练，为自己的全面发展打下坚实的基础。读书人如果能经常读

些自己喜欢的书，应是人生最大的快乐。

三是掌握科学的学习方法，借读书的睿智调节心态。培养学习能

力，改善学习方法，对大多数同学来说怕是当前最迫切需要解决的问

题。健康的心态，快乐的人生对学生来说，其实与是否掌握科学的学

习方法有着密切的联系。读书要灵活，不要死读书，读死书，因为这

样会压抑智力的发展，读书要有思想、有见解。孔子说：学而不思则

罔，思而不学则殆。《增广贤文》中也有读书须用意，一字值千金的

句子，这里的用意就是用心琢磨与思考，也就是读书的内涵和实质。

对于学习，我们需要的不是现成的金子，而是开发和提炼金矿的能力

和工具。若你学识渊博，本领高强，能力出众，办事得心应手，那有

不快乐的呢?我想，我们学生若有正确的学习目的，又掌握了科学的学

习方法，并有标新立异的勇气，身心一定会健康，人生一定会快乐。

没有失败的人生，只有人生的失败。五年级的同学们即将迎来毕

业考，三四年级的同学们亦将面临抽考，低年级的同学们也将很快接

爱月考的考验。在这春意盎然的时刻，希望同学们切莫辜负这个春天。

自然的春天已经到来，我希望你们生命里天天是阳光灿烂般的春天，

开心快乐的春天。

我的讲话完了，谢谢大家。

心理健康200字演讲稿篇2

敬爱的老师，亲爱的同学们:

大家早上好，我是高一班的。今天我演讲的题目是《心盛明媚，

便是最美的时光》。

有人说，人心是身上的灯，心若光明，世界便光明;心若光明，世

界便清澈透亮;心若光明，人生便一路芬芳。诚然，人生最曼妙的风景，

来自内心的明媚。世间发生的所有事，都是心境的折射。你的内