学校体育与健康课程对初中学生体质健康的影响.pdfVIP

学校体育与健康课程对初中学生体质健康的影响

一、研究目的

学校教育，特别是学校体育直接肩负着“增强全体学生体质”和“促进全体学

生健康”的使命。然而，在基础教育中，由于社会和家长片面追求升学率，使得

学校体育课程、体育活动难以得到应有的重视。学生参与积极性不高，学生体质

健康方面存在一些不容忽视的严重问题，特别是学生的体能与运动素质持续下

降，视力不良率居高不下，超重与肥胖比例迅速上升。这直接影响到青少年一代

的健康成长，直接影响到我国人才培养的质量。因此，重新摆正体育与健康课程

的地位，使学生、家长和学校了解其对学生体质健康的重要影响，并利用有效手

段来激发学生参与体育课的主动性和积极性，使学生更多地参与体育运动，从而

增强学生体质，是我们当务之急所要解决的问题。因此，笔者提出“学校体育与

健康课程对初中学生体质健康的影响”的课题研究计划，并获得广东省教育学

立项，研究结果预期能够为广东省中小学教学研究“十一五”规划课题提供参考。

二、研究对象与方法

(一)研究对象

南沙X中学2007年9月入学的学生共329人，其中男生184人，女生138

人。选取新人学的学生作为研究对象，能够方便三年的跟踪观察，也有利于对体

质测试结果的比较。

(二)研究方法

1、文献分析法

根据研究目的、内容，查阅了国内外关于体质健康研究的著作、书籍、学术

论文，查阅国家及各个省市地区的青少年体质健康监测的报告。对《国家学生体

质健康标准》和《国家学生体质健康标准解读》认真阅读和归纳。

2、访谈法

关于课题的构思、研究对象的确定，研究内容的选择，实验手段的实施向各

学校体育高级教师和专家教授请教。

3、测试比较法

学生在2007年9月入学时对其体质进行第一次测试，测试项目根据教育部、

国家体育总局颁发的《学生体质健康标准(试行方案)》的规定(见表2-1)，我校结

合实际情况选择了六个测试项目，分别为身高、体重、肺活量、立位体前屈、立

定跳远和耐力(男生1000米、女生800米)，形成第一阶段体质数据库。针对测

试结果进行研究和分析，制定体育课程干预手段来促进学生体质健康并进行实

验。2008年9月第二次对学生进行测试，与第一次的成绩进行对比，总结一年

中体育干预手段对促进学生体质健康的效果与不足，并对体育干预手段不断进行

修改和完善。

4、实验干预法

传统体育课教学只注意技术、技能的掌握与培养，突出竞技性。在这一年的

体育课程教学实施中则针对个人特点，以增强体质、促进身心健康发展为主要目

标。在课堂教学中身体活动的负荷强度，锻炼时间长短和运动频率等都有很强的

针对性。主要采用以下的干预手段来提高学生的体质健康：

(1)增加形体健美操课程，通过各种步伐和身体姿态的组合，结合徒手操和

器械操练习，来促进学生身体形态发育，培养良好的身形姿势。

(2)在体育课程中穿插进行跳绳f单人跳十双人跳，单足跳十双足跳+单足交

换跳等1、篮球、足球、趣味性越野跑等练习。健身跑(追逐跑+迎面接力跑+蛇

行跑，耐久跑等，其中耐久跑增加变速跑，要求学生直到快，弯道慢，圈数每4

周增加一圈)。全面提高身体素质机能。

(3)每节体育课程留出5-10分钟进行身体素质练习。

5、统计法

所有数据用Excel2000建立数据库，并在学生体质健康数据中用SPSS11.5

软件进行统计学分析。

三、研究结果与分析

(一)学生人学时体质状况分析

2007学年入学的初一新生329人，在入学时所做的体质健康测试中发现体

质状况不容乐观，在几次集体活动时学生出现晕倒的现象时有发生。通过表3-1，

我们可以看到，我校的学生《标准》测试成绩呈不正态分布，全体学生优秀率低，

只达到0.3％，其中女生无人达到优秀。大多数学生成绩等次都集中在不及格等

次达，比率高达50.8％。女生的良好比率略高于男生，而男生及格率高于女生。

导致我校学生体质普遍较低的原因：其一我校大部分学生均是农村学生，由于农

村经济文化、生活条件及观念相比城市滞后，对于健康教育工作不够重视，从而

导致学生没有养成良好的卫生习惯，其免疫能力普遍较弱；其二，是在小学体育

教育阶段，农村学校体育设施、器材与体育专业教师相对短缺，从而在一定程度

上阻碍了学生体质的发展，导致学生身体形态发育水平不均衡，肥胖及营养不良

的较多；其三，当今90后的学生普遍吃苦能力较差，怕苦怕累，对于有运动负

荷强