爱笑对身体健康的好处.pptxVIP

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2025-04-11 发布于黑龙江
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爱笑对身体健康的好处.pptx

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演讲人：;目录;PART;研究的背景和目的;笑能够刺激大脑释放多巴胺等神经递质，有助于缓解压力、增强免疫力、改善心血管健康。;PART;笑能够使肌肉放松，减轻紧张情绪和压力感。;笑能够刺激大脑分泌多巴胺等快乐激素，让人感到快乐和满足。;增强亲和力;PART;;;笑能够刺激身体释放内啡肽，这是一种天然的止痛物质。;PART;关注生活中的美好事物，发现生活中的乐趣和惊喜。;尝试幽默地看待问题，用幽默的方式表达自己的想法和情感。;与亲朋好友保持联系，定期组织聚会，分享彼此的生活和快乐。;PART;改善情绪;;医疗辅助手段;PART;爱笑确实对身体健康有好处;;研究表明，笑能刺激大脑释放内啡肽等神经递质，产生愉悦感，对大脑有积极的影响。;THANKS