习惯的力量——业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随课件--高一上学期习惯养成教育主题班会.pptx

——业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随;我是你的终生伴侣，

我是你最好的帮手，

也可能成为你的负担。

我可以推着你前进，

也可以拖累你直到失败，

我是所有伟人们的奴仆，

哎，我也是所有失败者的帮凶，

伟大之所以伟大，

得益于我的鼎力相助。;

失败者之所以失败，

我罪责同样不可推卸。

Catchme,Makemedoexercise.

对我严格管教吧，

我将把整个世界呈现在你脚下。

千万别放纵我，

那样，我会将你毁灭。;;;无论你有多强大，养成一个不好的习惯也会让你瞬间垮掉;培根就曾说过:“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。“专门谈优点是救不了自己的，只有认清缺点，才可以自救。”;有个孩子叫二子，二子在师傅家学剃头，??学用冬瓜当“脑袋”练习技术。练习时，师娘常唤他买东西、哄孩子。每当这时，二子就得停下刀，去师娘那帮忙。可刀又没处放，就只好剁在冬瓜上立着，然后回来接着干。半年来，手艺学好了，可往冬瓜上剁刀的习惯也养成了。这一天，二子给师傅的邻居剃头，初试身手格外小心心，正剃半截，师娘又招呼二子去干活，结果二子把剃刀往邻居头上一剁…;找坏习惯

1、发A4纸

2、每个同学写自己的坏习惯，有多少写多少。;三、体验坏习惯

1、请一名学生带着自己写的“坏习惯”A4纸到老师站的地方。

2、提问学生的“坏习惯”

你写了多少个坏习惯?第一个是什么?;三、体验坏习惯

3、系绳带:

(1)学生念完一个，老师用一根绳带系在腰上。请一个同学上来，在后面拉住；

(2)每念一个就系一根绳带，让一位同学上来从后面拉住;

绳带要系在不同的位置，比如:左腿、右腿、左胳臂、右胳臂、腰部;

(4)系5条。;三、体验坏习惯

3、系绳带:

(1)学生念完一个，老师用一根绳带系在腰上。请一个同学上来，在后面拉住；

(2)每念一个就系一根绳带，让一位同学上来从后面拉住;

绳带要系在不同的位置，比如:左腿、右腿、左胳臂、右胳臂、腰部;

(4)系5条。;三、体验坏习惯

4、现在，请你说出自己的目标是什么?

几年之后，你准备考入哪所高中?

几年之后，我打算考入哪所大学？

5、请出2名学生，站在10米之外，这两名学生相距2--3米面对面站立。

这就是大门，是你的目的地。

;三、体验坏习惯

6、告诉主角(被绳带系住的学生)前进的方向。你的目标的大门已经向你敞开，现在看你能不能战胜坏习惯的阻力，到达你的目标!一切全靠你自己，我们都会为你加油!现在开始!

7、全体学生为他呼喊加油。(注意:全体都为他加油;不论成功与否，在一定的时间内终止。)

我们一起为X同学加油!给他鼓气!;三、体验坏习惯

8、在没有坏习惯阻碍(不系绳带)的前提下，走到目标面前，对比一下感觉，假如没有坏习惯，感觉怎么样?

9、2人继续体验。再选取另两位同学做。做法同1--8。每个同学体验完之后，都要谈感受10、其他同学谈感受。;

要戒掉一个坏习惯

吗？

;好习惯多了，坏习惯自然就少了;好习惯多了，坏习惯自然就少了;一些常见的学生不良习惯

及其可能带来的影响;7+2;1.拖延症：许多学生在面对作业或学习任务时，有拖延的倾向。他们可能会选择先做轻松或有趣的事情，把学习任务拖到最后一刻才去做。这种习惯会导致压力增加，学习效率下降，长期下去可能会影响学习成绩和心理健康。;2.过度使用电子产品：随着科技的发展，手机、电脑、平板等电子产品已经成为学生日常生活的一部分。然而，过度使用这些设备可能会带来一系列问题，如视力下降、睡眠质量下降、注意力分散等，严重时还可能影响学习和人际交往。;3.不规律的作息时间：许多学生有晚睡晚起的习惯，这可能是因为过度使用电子产品、作业压力大、社交活动等原因。不规律的作息时间会影响身体的生物钟，导致身体机能下降，长期下去可能会影响身体健康和学习效率。;4.不良的饮食习惯：一些学生有偏食、暴饮暴食、过多食用快餐和零食等不良饮食习惯。这些习惯不仅会导致营养不均衡，还可能引起肥胖、糖尿病等健康问题，影响身体健康和学习状态。;5.不重视个人卫生：个人卫生习惯对健康和社交都非常重要。一些学生可能有不洗手、不刷牙、不洗澡等不良习惯，这不仅可能引起健康问题，还可能影响社交，导致他人对他们的印象不佳。;6.不善于管理时间：时间管理是学习和生活的重要技能。一些学生可能不善于管理时间，不能合理安排学习和休息的时间，这可能会影响学习效率和身体健康。;7.过度依赖他人：一些学生可能过度依赖家长、老师或同学，缺乏独立解决问题的能力。这种依赖性可能会影响他们的自信心和独立性，长期下去可能会影响他们的