培养运动习惯-家庭教育培养良好运动习惯.pptx

培养运动习惯

家庭教育培养良好运动习惯

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Agenda1.提供支持和鼓励

2.介绍

3.制定运动计划和目标

4.家庭环境的重要性

5.养成运动习惯

01.提供支持和鼓励

丰富孩子的运动体验

鼓励参加运动俱乐部

孩子参加运动俱乐部

学习新技能与同龄人互动丰富的运动选择

提供孩子学习和成长的机会培养团队合作和交流能力让孩子尝试不同的运动项目

提供运动器材

为孩子提供多样的运动器材

室内运动器材户外运动器材多功能运动器材

促进孩子在室内进行各种锻炼提供户外运动器材，鼓励孩子提供多功能运动器材，满足孩

活动积极参与户外活动子多样化的运动需求

02.介绍

家长在孩子成长中的关键作用

家长关键作用

家庭教育中的关键角色

榜样示范

运动的正能量：参与运动，激

引导培养发兴趣。

提供运动机会

监督支持

关注孩子运动情况

电子设备导致缺乏运动

电子设备使用时间过长

电子游戏成瘾电视手机吸引力电子设备替代户外

游戏与运动的平衡：避免过度游戏，多孩子沉迷于电视和手机，忽视了运动的电子设备的使用使孩子不再参与户外运

运动。重要性动和游戏

运动对身心发展重要

促进心理健康

缓解压力、提升心理素质

02

促进身体健康