大学生幽默感、情绪智力与心理健康的关联探究：基于心理机制与实践策略的多维度分析.docx

大学生幽默感、情绪智力与心理健康的关联探究：基于心理机制与实践策略的多维度分析

一、引言

1.1研究背景与意义

在社会快速发展的今天，大学生作为社会的重要组成部分，其心理健康状况备受关注。随着社会变革的深入和全球化的影响，大学生面临着学业、就业、人际关系等多方面的压力，心理健康问题日益突出。据相关调查显示，近年来大学生因心理问题而产生的休学、退学甚至自杀等现象呈上升趋势，这不仅影响了大学生个人的成长和发展，也给家庭和社会带来了沉重的负担。因此，如何提高大学生的心理健康水平，已成为教育界和社会各界共同关注的焦点。

幽默感作为一种积极的心理品质，能够帮助大学生在面对压力和挫折时，以乐观、豁达的心