七年级体育 体育与健康教育第30课教学设计 人教新课标版.docxVIP

七年级体育体育与健康教育第30课教学设计人教新课标版

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

设计思路

嗨，大家好！今天咱们这节课要来点不一样的——七年级体育课，结合《体育与健康教育》第30课的内容，咱们一起来探索“健康运动，快乐成长”。首先，我会从实际出发，根据学生的年龄特点，设计一系列有趣的活动，让他们在玩中学、学中玩。课堂上，我会用丰富的表情和生动的语言，把枯燥的知识点变得有趣，让同学们在轻松愉快的氛围中掌握健康知识。接下来，我们就要动起来，一起感受运动的魅力，让健康伴随我们成长！???♂?????

核心素养目标

本节课旨在培养学生的健康意识、运动能力和团队精神。通过参与体育活动，学生将学会评估自身健康状况，掌握科学锻炼的方法，增强体质，提高运动技能。同时，通过团队协作，学生将学会尊重他人，培养良好的体育道德，形成积极向上的健康生活态度。

教学难点与重点

1.教学重点

-重点一：运动技能的掌握。例如，本节课中，重点是教授学生正确的跳绳动作，包括握绳、摆臂、跳跃等环节，确保动作规范，提高效率。

-重点二：健康知识的理解。例如，讲解运动前后的热身和放松的重要性，让学生明白科学锻炼对于身体健康的影响。

2.教学难点

-难点一：动作协调性的培养。部分学生可能存在动作不协调的问题，例如跳跃时身体不稳，需要通过分解动作、反复练习等方法帮助学生克服。

-难点二：持久力的训练。对于一些耐力较差的学生，需要通过逐步增加运动量、调整运动节奏等方式，帮助他们提高运动持久力。

教学方法与策略

1.采用讲授法，结合视频和图片，直观展示跳绳的正确技巧和健康知识。

2.通过小组讨论，让学生分享自己锻炼的经验，增进彼此的了解。

3.设计“跳绳接力”游戏，让学生在轻松愉快的氛围中练习跳绳技巧，同时培养团队合作精神。

4.利用体育器材，如跳绳，让学生亲自体验，加深对动作要领的理解。

教学过程

【导入】

（教师站在讲台前，微笑着面对学生）

同学们，早上好！今天我们来上一节有趣的体育与健康课。大家知道，健康是一切的基础，而运动则是保持健康的重要途径。今天，我们就来探究一下“科学运动，快乐成长”的奥秘。现在，请大家起立，跟着我做一些简单的热身运动，为接下来的课程做好准备。

【热身运动】

（教师带领学生做热身操，边做边指导）

【新课导入】

（教师回到讲台，站在黑板前）

同学们，刚才的热身运动做得怎么样？现在我们的大脑和身体都活跃起来了。那么，接下来我们要学习的内容是什么呢？请大家翻开课本，第30课的主题是《科学运动，快乐成长》。今天，我们将一起探讨如何通过科学运动，让我们的身体更健康，生活更快乐。

【课堂讲解】

1.教师讲解科学运动的重要性

-（教师站在黑板前，用手指着板书）

同学们，科学运动对我们的身体和心理健康有着重要的影响。首先，它能增强我们的体质，提高免疫力。其次，科学运动可以改善我们的心理状态，让我们更加乐观、自信。那么，什么是科学运动呢？简单来说，就是根据自身情况，选择合适的运动方式，保持适当的运动强度和频率。

2.教师讲解不同人群的运动建议

-（教师走到学生中间，用轻松的语气）

现在，我们来谈谈不同人群的运动建议。对于青少年来说，运动可以帮助他们健康成长，增强骨骼和肌肉。对于成年人，运动可以预防慢性疾病，提高生活质量。而对于老年人，适量的运动能够延缓衰老，保持身心健康。

3.教师讲解运动中的注意事项

-（教师回到黑板前，用严肃的表情）

同学们，运动虽然有益，但也要注意以下几点：一是运动前要做好热身，避免肌肉拉伤；二是选择合适的运动鞋和服装，确保运动安全；三是运动后要进行适当的放松，帮助身体恢复。

【互动环节】

1.学生分组讨论，分享自己的运动经历

-（教师站在教室中央，示意学生分组）

同学们，请你们分成小组，互相分享一下自己的运动经历。比如，你最喜欢的运动是什么？你为什么喜欢这项运动？通过这个环节，我们可以互相学习，共同进步。

2.角色扮演，模拟运动场景

-（教师走到学生中间，鼓励他们参与）

现在，我们来进行一个角色扮演的游戏。请一位同学扮演教练，其他同学扮演运动员。教练要指导运动员进行科学运动，确保他们在运动过程中的安全。

【实践环节】

1.教师示范正确的跳绳动作

-（教师站在讲台前，展示跳绳动作）

同学们，接下来，我要给大家示范一下正确的跳绳动作。首先，我们要选择合适的跳绳长度，握绳的位置要正确，摆臂要协调。请大家仔细观察，然后跟着我一起练习。

2.学生分组练习跳绳，教师巡回指导

-（教师走到学生中间，逐一指导）

现在，请大家分成小组，开始练习跳绳。我在这里给大家指导，如果发现动作不规范的地方，请及时纠正。记住，练习过程中要保持耐心，循序渐进。

【总结与反思】

（教师回到黑