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健康管理实务习题库+参考答案(2)

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.健康管理中，以下哪项不是影响个体健康的主要因素？()

A.遗传因素

B.环境因素

C.心理因素

D.社会因素

2.以下哪项不是健康风险评估的常用方法？()

A.病史分析

B.生活方式评估

C.基因检测

D.血压测量

3.健康管理中，以下哪项不是慢性病管理的关键策略？()

A.早期筛查

B.生活方式干预

C.药物治疗

D.患者教育

4.以下哪项是制定个体化健康管理计划的首要步骤？()

A.确定健康目标

B.收集健康信息

C.分析健康风险

D.制定行动计划

5.健康管理中，以下哪项不是合理膳食的原则？()

A.食物多样，谷类为主

B.膳食平衡，粗细搭配

C.多吃油炸食品

D.适量摄入，定时定量

6.健康管理中，以下哪项不是促进个体健康行为改变的有效方法？()

A.健康教育

B.社会支持

C.经济激励

D.医疗干预

7.以下哪项是健康体检中必查的项目？()

A.血常规

B.胸部X光

C.心电图

D.胃镜检查

8.健康管理中，以下哪项不是心理健康的重要指标？()

A.睡眠质量

B.应激反应

C.社交能力

D.生理指标

9.以下哪项是健康管理中预防慢性病的有效措施？()

A.增加体力活动

B.减少盐和糖摄入

C.增加饮酒量

D.减少水果和蔬菜摄入

10.健康管理中，以下哪项不是健康生活方式的要素？()

A.合理膳食

B.适量运动

C.心理平衡

D.长时间久坐

二、多选题(共5题)

11.以下哪些是健康管理的基本原则？()

A.预防为主

B.全面健康

C.个体化

D.终身健康管理

E.社会参与

12.以下哪些是慢性病管理中的关键措施？()

A.早期筛查

B.生活方式干预

C.药物治疗

D.定期复查

E.心理支持

13.以下哪些是合理膳食的推荐原则？()

A.食物多样，谷类为主

B.多吃蔬菜、水果和薯类

C.常吃适量鱼、禽、蛋和瘦肉

D.乳类、大豆或其制品天天有

E.膳食要清淡少盐

14.以下哪些是健康生活方式的要素？()

A.适量运动

B.合理膳食

C.心理平衡

D.戒烟限酒

E.规律作息

15.以下哪些是健康管理信息系统的功能？()

A.数据收集与存储

B.数据分析与报告

C.信息查询与检索

D.健康风险评估

E.健康干预措施制定

三、填空题(共5题)

16.健康管理的核心目标是促进个体和群体的__________。

17.健康管理的基本原则之一是__________，强调个体健康与家庭、社会环境的相互影响。

18.健康风险评估中的__________是指评估个体发生某种特定健康问题的可能性。

19.合理膳食中，__________原则建议每天至少摄入300克左右的蔬菜和水果。

20.健康生活方式的__________要素建议成年人每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动，或75分钟高强度有氧运动。

四、判断题(共5题)

21.健康管理的目的是消除所有疾病。()

A.正确B.错误

22.健康风险评估可以完全预测个体未来的健康状况。()

A.正确B.错误

23.合理膳食中，蛋白质的摄入量越多越好。()

A.正确B.错误

24.健康生活方式中的适量运动可以替代药物治疗。()

A.正确B.错误

25.心理健康与身体健康是相互独立的。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简述健康管理的三个主要阶段。

27.如何评估个体的健康风险？

28.合理膳食的原则有哪些？

29.健康生活方式的要素有哪些？

30.健康管理信息系统的功能有哪些？

健康管理实务习题库+参考答案(2)

一、单选题(共10题)

1.【答案】C

【解析】遗传因素、环境因素和社会因素是影响个体健康的主要因素，心理因素虽然也很重要，但通常不被单独列为影响个体健康的主要因素。

2.【答案】C

【解析】血压测量是健康检查的一部分，而基因检测通常用于遗传疾病的诊断，不是健康风险评估的常用方法。

3.【答案】D

【解析】患者教育是健康管理的一个重要组成部分，但不是慢性病管理的关键策略，其他三项是慢性病管理的关键策略。