高三上学期《养成好习惯》主题班会课件.pptx

;;其实这种状态很可怕，因为迷茫会让你随时进入一种失控的状态。这种状态下，极容易出现厌学情绪，届时身边的一切事物都会成为干扰你学习的对象。

想要避免这种情况的出现，高三上学期的这段时间，你必须要养成下面好习惯。

;专注于一件事

;你需要养成在什么地方就干什么事的习惯。

例如：在教室就学习，绝对不看课外书、睡觉；在床上就睡觉，绝对不拿着手机刷抖音、看B站；在上课的时候就认真听讲，绝对不交头接耳、神游物外等。;做一件事的习惯

足够专注的习惯

这个习惯需要你在高三前期养成，并且要一直坚持下去，直到它变成你的身体记忆。;高三时间要争分夺秒，碎片时间也都要利用起来。

你需要准备一个小小的本子，可以揣在口袋里的那种，把上课没听懂的知识点，没记住的细小知识点、古诗文、单词等都记在小本子上，然后利用课间、放学路上等碎片化时间进行记忆。;经常回顾知识点;;;;;控制自己的情绪，避免情绪化;;;;;;;;;;;;其实这种状态很可怕，因为迷茫会让你随时进入一种失控的状态。这种状态下，极容易出现厌学情绪，届时身边的一切事物都会成为干扰你学习的对象。

想要避免这种情况的出现，高三上学期的这段时间，你必须要养成下面好习惯。

;;做一件事的习惯

足够专注的习惯

这个习惯需要你在高三前期养成，并且要一直坚持下去，直到它变成你的身体记忆。;