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高中班主任心理健康工作开展探究

摘要：高中阶段是学生学习与成长的关键时期，是学生心理不断变化的过程，

正在面对心理上的转折，因此，开展心理健康课程十分重要。基于此，本文简要

阐述了高中生常见的心理问题，并提出一系列教育策略，旨在令教师的工作关注

到班级的管理，以及学生的心理健康辅导。

关键词：高中；心理健康教育；学习状态

引言：高中时期的学生思维较为活跃，初步形成了自己的价值观，与其他年

龄段的人相比较为敏感，理想和现实往往会产生冲突，如果不正确进行心理引导，

容易产生心理障碍。因此，班主任要意识到高中心理健康教育十分重要，能帮助

学生树立正确的三观，指导正确的人生方向。

一、高中生常见的心理问题

高中生的心理压力较大，逐渐导致心理上出现萎靡现象，从而使其出现记忆

力下降、失眠等一系列问题第二是高中生所面临的考试是很多的，每一次考试之

后的全校全班级的排名对其产生无形的压力，很容易导致高中生出现情绪上的焦

虑不安；第三是高中生学习方面的压力，现如今各个地区的高中生都会有学习压

力，为了让自己考上理想的大学而增加学习压力。教师要让高中生明确考试目标。

与此同时，高中生的一个很严重的心理障碍就是很容易出现攀比心理，一且出现

这样的心理就会出现厌学，这些问题都是目前高中生常见的心理问题。高中生出

现自卑心理有很多方面的因素，有社会上的原因，也有家庭的原因，学习以及学

生攀比心理等都会让高中生出现自卑心理。有可能是学生从小就有的心理自卑，

只是当时还没有完全表现出来长时间就会让高中生对于自身的否定思想越来越重。

出现这方面心理影响的高中生大多数是成绩较差的学生,他们面对考试中一次又一

次的失败，完全失去了信心，让自卑心理完全占据主导地位。

二、高中生心理健康教育工作的有效对策

（一）关注到学生个体情况

关注到学生的个体情况，是指教师在针对整个班级学生进行心理健康课程和

教育管理的过程中，也要关注到对学生心理健康课程的创新与研究。在当前的教

学中，教师关注到学生的个体情况，针对学生的个体进行疏导与调整，全面推进

教学工作的发展。在进入到高中阶段的学习时，会遇到各种情况，每位学生都生

活在不同的家庭环境中，有自己独特的社会认知和性格特点，对于事物的敏感情

况都不一样。在当前的教学中，教师能够及时把握个体的不同点，针对学生可能

遇到的焦躁、敏感以及诸多极端情况进行关注，实现教学的发展，留给学生耕读

东阿可能性，全面促成教学的发展，留给学生更多的可能性。在与学生个体交流

时，作为要及时关注到每个个体的成长，有针对性的推进个体的心理健康课程，

学生的心理情况出现问题，是在学习中、在生活上、在遇到的情感等各种问题，

教师要及时加以关注，准确捕捉到学生的心理变化，并且加以关注与发展。在对

学生进行心理健康课程的基础上，教师也要关注到一定的技巧，如交流场地上，

要找到一个开阔的场所，如操场、阳光好、布置佳，且通风好的房间等；在交流

方式上，适当地拐弯，找到交流的方式等,能够全面促成学生个体的成长与成才。

（二）巧妙处理学生的学习状态

作为一名教师，首先要感同身受的理解学生的处境，高中阶段学生面对的压

力，是来自学业、家庭、自身以及社会的。繁重的学业，本身已经为学生带来了

巨大压力，虽然近年来社会舆论正在逐渐打破了“唯高考论”的束缚，但是大环境

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仍然是以考试为重的，社会舆论、家长观念等，仍然将重重压力留给了学生.在当

前的教学中，教师要为学生传递观念，引导学生无畏困难，应对高考。既然考试

无论通过与否，都是一条必经之路，学生要克服困难，主动应对，即使注定走不