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胸痹心痛中医诊疗指南※

1.辨证论治：

（1）气机不畅型：主要表现为胸闷、气短、心悸等症状。治疗时应

疏通气机，舒缓症状。可选用香附、半夏、陈皮等药物进行治疗。

（2）心血瘀滞型：主要表现为胸痛、胸闷、心悸等症状，胸痛可辐

射至左臂、肩背等部位。治疗时应活血化瘀，缓解症状。可选用桃仁、川

芎、红花等药物进行治疗。

（3）气血两虚型：主要表现为胸闷、胸痛、心悸等症状，伴有面色

苍白、乏力、气短等。治疗时应补益气血，增强机体抵抗力。可选用黄芪、

当归、党参等药物进行治疗。

2.调养饮食：

（1）少食辛辣刺激食物，如辣椒、生姜等，以免刺激胃肠道，加重

症状。

（2）多食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，有

助于增强血管弹性，改善微循环。

（3）适量摄入富含纤维的食物，如全谷类、蔬菜、水果等，有助于

调节血脂、血糖水平，维持心血管健康。

3.心理调适：

（1）情绪稳定：保持心情舒畅，避免过度激动、焦虑等情绪波动，

以减轻胸痹心痛的发生。

（2）合理安排工作和生活：保证充足睡眠，避免长时间疲劳或过度

劳累，以免引起气机紊乱，加重症状。

（3）学会放松：可以通过冥想、休闲运动等方式来放松身心，缓解

胸痹心痛的不适。

4.生活习惯调整：

（1）适量运动：可以进行适量有氧运动，如散步、慢跑等，有助于

促进气血流通，改善心血管功能。

（2）避免长时间久坐：长时间久坐不动易导致血液循环不畅，增加

胸痹心痛的发生。工作时间过长的人应适时起身活动，做适当的伸展运动。

（3）避免过度饮食：过量饮食会增加胃肠道负担，加重胸痹心痛的

症状。饭后宜保持适当的饱腹感，不宜过饱。

请注意，以上内容仅为一般性建议，具体治疗方案仍需根据个体情况

和中医师的诊断进行制定。此外，请勿自行用药，应在专业医生指导下进

行治疗。