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婴幼儿营养与喂养

合理喂养与营养的意义三种喂养方式（母乳喂养人工喂养混合喂养）辅食添加的方法常见婴儿喂养问题目录

婴儿期良好的营养---是今后一生中体格和智力发育的基础合理配比—避免营养过剩和缺乏均衡的营养—才是婴幼儿智力发育的良好基础满足身体迅速生长发育的需要，为良好饮食习惯打下基础。

保护婴幼儿生长发育的重要性:近期目标长期目标婴幼儿时期的营养情况将导致大脑发育身高和肌肉发育死亡新陈代谢系统指标:葡萄糖,脂肪,蛋白质荷尔蒙/吸收/基因智力和认知力水平免疫力和工作能力降低糖尿病,肥胖症高血压,心脏病癌症,猝死其它老年病的发病率

能量120kcal/kg（体重）100kcal/kg（体重）蛋白质每天每公斤2~4克脂肪占总能量45%占总能量30%~40%碳水化合物占总能量40%~50%无机盐和微量元素钙：400mg铁：10mg钙：600mg锌维生素A、D、E、K、C、B水120~150ml/kg/d0~6个月7~12个月

母乳喂养母乳，最理想、最适宜的天然营养品！母乳是大自然赐予婴儿的最佳食品，任何配方奶均不可能等同于母乳。（免疫物质）母乳喂养—开启孩子情商之门、智慧之门。

母乳营养成分优质蛋白质——适合吸收脂肪酸比例适宜——脂肪性消化不良乳糖含量丰富——抑制大肠杆菌牛磺酸——神经系统，智力，视力免疫物质——免疫蛋白，抗体，细胞抗过敏

尽早开始喂奶（＜2h）,1-2个月内按需喂哺逐渐有规律，每3-4小时一次掌握喂奶的正确姿势宝宝需衔住乳头和乳晕喂养方法1安静的环境、最舒服的姿势、及时补充水分、保持乳房卫生、保证母乳安全卫生喂哺注意2

刺激觅食反射嘴巴张开含住乳头和大部分乳晕

三种主要喂奶姿势

奶量不足怎么办？充足的休息、平衡膳食、多喝汤、心情愉快乳房胀痛？

乳头皲裂时怎么授乳？预防措施，深含至乳晕处，退出时处理，清洗乳头，保护。交替乳房哺乳。挤出乳汁。

我的宝宝吃够了吗？间隔时间、咽乳的声音、尿量、身高体重

不宜母乳喂养的情况01乳房疾病：严重的乳头皲裂、急性乳腺炎、乳房脓肿等02病毒感染：甲肝，乙肝大三阳，HIV感染03感染性疾病：梅毒，结核活动期04心脏病Ⅲ-Ⅳ级，孕期心衰病史05癫痫病：药物影响

人工喂养的情况母亲：严重的疾病、严重的感染、用药期间、乳腺组织发育不全婴儿：遗传代谢疾病、先天性疾病喂养的方法每次喂哺约20分钟，间隔3小时喂养注意事项安全的人工喂养、奶瓶的使用与清洁、正确冲调奶粉人工喂养需及时添加温水和辅食

母乳不足时，可用牛奶、羊奶、婴儿配方奶粉或其它代乳品补充，进行混合喂养喂养方法按时喂母乳每次先尽量哺母乳、吸尽乳汁母乳不足时再喂代乳品，每日代替1-2次及时补充水分需及时添加温水和辅食

辅食添加辅助食品可补充母乳或婴儿配方奶中营养素的不足，增强婴儿的消化机能，同时为婴儿过渡到普通家庭食物做准备。添加时机？一般4-6个月始应逐步添加辅食020103

满足婴儿的营养需求(能量、铁等）学习吃食物（咀嚼），为转奶及固体食物阶段为什么添加辅食？01适应婴儿消化系统以及心理发育的需要（乳牙萌出、喂养器具的改变）培养科学的饮食习惯（挑食偏食）做准备02

从稀到稠，从少到多，从细到粗习惯一种后再添加另一种健康时添加避免高糖、盐、调味品的食物用小匙喂养，帮助养成咀嚼习惯

辅食添加种类及次序辅食添加的方法4-6个月：淀粉类（如米糊）、蛋黄、菜泥，水果泥、鱼泥等。（强化铁、饼干、馒头片等)。017-9个月：烂粥、烂面、鱼泥、肝泥、肉末、鸡蛋羹、等。0210-12个月（碎粒）：粥、软饭、碎菜、碎肉等03

与孩子进行交流,和颜悦色刚开始添加时，是否有过敏反应营养平衡，合理搭配，适量的黄绿色蔬菜循序渐进，从糊状到软饭原味，8个月开始添加少量调味品乳类仍是主要食物辅食添加注意

喂养不足与过度怪异的大便，包括腹泻或者便秘其它食物引入时间不当过早过晚

溢奶消化系统发育不全和喂养不当，溢奶和返流时有发生呕吐、拒奶、早饱、吸入性呛咳、过分哭闹、好发怒预防喂奶少量多次奶粉喂养时检查奶头的孔大小合适喂奶中间和喂奶后让宝宝打嗝专为易溢奶宝宝配制的配方奶粉

过敏免疫系统发育不全，出生后最初1-2年最易发生食物过敏口唇瘙痒发红、湿疹、鼻炎、呕吐、腹泻预防宝宝出生后的6个月内坚持完全母乳喂养母乳不足，可选用低敏配方奶粉延迟添加辅食的时间乳糖不耐受-使用无乳糖配方的奶粉

宝宝不爱吃新的食物？表现：添加固体食物阶段会把放入口中的食物用舌头顶出，将放入口中的食物吐出，甚至进食时出现恶心、呕吐现象。干预：1、不要放弃，坚持少量喂养。2、抓住添加泥胡状食物的