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篮球——单身肩上传球的学练
教学
高一年级人数执教者单位
对象40人
1.原地徒手模仿练习
课的
2.原地持球练习
内容
3.定点传球进圈练习
重点:转体引球,向前甩臂,扣腕1、篮球场一片
重点传出场地2、篮球四十个
难点难点:传球时腰腹,臂、腕、指协器材3、收纳筐一个
同用力。4、圆形立圈20个
1.知识技能学习目标:通过学练,学生通过老师示范讲解及视频模仿练习后能徒手持球
完成单手肩上传球并说出动作要领及比赛运用时机。
课的2.体能素质锻炼目标:学生们通过小组组合练习及比赛,能够动作较为规范地完成技术
目标动作并在比赛中灵活运用。
3.情感品格培养目标:通过学练赛的方式,在老师示范讲解、视频模仿小组组合练习及
比赛下、能够说出动作要领并在比赛中较为规范的灵活运用。
运动量
课的
课的内容次时强组织、教法与要求
部分
数间度
1.集合整队。1.组织:四列横队
2.报告人数,师生问好。2
开3.教师宣布本课内容及要求。1分低
始4.检查服装,安全提示,安排见习钟
部生。
分
2
分2.要求:快、静、齐。
钟
1.绕场慢跑1.组织:
准
备
2
部
1分中
分
钟
2.教法:教师带队进行练习滑步、
练习规则:交叉步、高抬腿等方式围绕着场地
7
教师带队进行绕场慢跑热身,用多种上的器材进行热身跑。教师引导学
分
方式调动学生积极性,提高热情。生运球去找篮球场上的边线、中
钟
线、底线、三分线、罚球线等
3.要求:认真学练,活动到位。
2.对角传球游戏1.组织:
游戏规则:
2
1分中
钟
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