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第一单元健康指南
授课老师:杨丽
课题
第一课吃与健康
课型
新授2课时
人体须要的主要养分物质
一、教学目标:
学问性目标:
1.探究食物中含有蛋白质、淀粉、脂肪。(重点)
2.举例说明人体须要的主要养分物质。(难点)
技能目标:
亲自动手试验,探究食物中的养分成分,培育学生的视察实力、动手实力、合作实力和试验实力。
情感目标:
关注人体的养分健康。
三、教学准备:
1、学生准备:各种盒装或袋装食物的包装。
四、教学过程:
教学内容老师活动学生活动
导入新课[引言]:人类的生存离不开食物,人类的各种食物均干脆或间接地来自环境中的动物、植物和微生物。
[提出问题]:食物中有什么?
[探究]:让我们一起来进行一个小探究。请同学们拿出课前收集的盒装或袋装
细致观看,认同人必需摄入确定量的食物,才能维持生命,才能进行各项生命活动。
纷纷争论开来。教学内容老师活动学生活动
食物中的养分成分
蛋白质、糖类、脂肪、维生素
试验:食物中含有蛋白质、淀粉和脂肪食物的包装。以上人为一小组针对常常食用的5种食物,提出有关养分成分的问题,并作出相关的假设,完成对5种盒装或袋装食物的养分成分的调查。
[全班沟通]:每小组选派一位代表进行全班沟通。
[探讨]:(1)不同的食物中含有的养分成分是否相同?(2)这些食物的生产原料是什么?
[小结]:食物中的养分物质。
[想一想]:食物中各种养分成分,哪些能为我们生命活动供应能量呢?
[讲解并描述]:蛋白质、糖类、脂肪是人体须要的有机物。它们既是人体的组成物质,又是人体的供能物质。维生素虽不供应能量,但也很重要。维生素也是人体生长发育必需的,要从外界摄取的有机物。
[试验]:食物中含有蛋白质、淀粉和脂肪。
[步骤1]:取1-2匙面粉,加清水和成面团,用一块叠成双层的纱布包住面团,将用纱布包着的面团放入盛有清水的烧杯中,用手轻轻地揉挤。视察清水发生的改变,探讨产生这种改变的缘由。
[步骤2]:把用纱布包着的面团接着放烧杯中揉挤,以小组为单位进行探究活动,并完成书P21表9-1盒装或袋装食物调查表。
在实物投影仪下展示本小组的调查表。
主动发言,说出食物中一般含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐、水。
证明自己的结论。人体须要的主要养分物质有七大类,纤维素也是人体必需的养分物质。
集体回答。
回答出蛋白质、糖类、脂肪是人体内的供能物质。
以四人为一小组按步骤进行试验。
清水渐渐变浑浊(白色),探讨后认为是面粉溶解的结果。
教学内容老师活动学生活动等到不再有白色物质,从纱布里渗出来时,取出纱布团并打开,可以看到原来的面团变成了一种黄白色的胶状物质。联系有关生活阅历,思索这种物质是什么?
[步骤3]:在揉挤的过程中,从纱布内向清水中渗出很多白色的物质。这种白色的物质是淀粉吗?参照书上的图,小组探讨如何设计试验来验证。
[步骤4]:取烘干的花生、小麦种子各一粒,用单面刀片纵向切开,分别将种子的切面放在白纸的不同位置上,用镊子的柄部或大拇指挤压。移开种子,视察白纸上出现的现象。比较两种种子被挤压后在白纸上留下的印迹。这说明白什么?
带着问题阅读书上相关内容,并在书上勾划。教学内容老师活动学生活动[小结]:
蛋白质细胞的重要组成部分,可维持人的正常生长发育。
糖类也是细胞的重要组成成分,我们的主要能量来源。
脂肪为生命活动供应能量,多余的贮存后起到保温等作用。是我们的备用能源物质。
维生素维护人体健康、促进生长发育、调整生命活动等。
[讲解并描述]:我们只需少量的维生素,但它是维持身体良好健康所必需的。
[提问]:你能说出一些常见的维生素吗?
水和无机盐
视察试验:食物中含有无机盐各种代谢活动,是人体生长发育等生命活动正常进行的重要保证。
[视察]:食物中含有无机盐。
[探讨]:种子在酒精灯上燃烧后,剩下的物质是什么?
[提问]:几种重要的无机盐的作用。(钙、铁、碘)
[出示]:便秘的卡通图。提问,假如便秘,怎样调整饮食?
[讲解并描述]:对,这就要依靠我们称之为第七类养分素的膳食纤维。
[小学问]:人的肠道内没有消化纤维素的微生物,所以人无法消化纤维素,它是肠道里匆忙的过客,最终混在食物残渣里,随着粪便一起排出体外。纤维素能够促进胃肠的蠕动和排空,多吃一些富含纤维的食物,排便就会通畅,并且削减患大肠癌的机会;还有利
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