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蹲踞式跳远课件黄麓中心学校程李骏
教学目标:1〕、认知目标：学生了解蹲踞式跳远动作要领及锻炼价值，激发学生对跳跃运动的兴趣。2〕、技能目标：80%学生初步掌握蹲踞式跳远中助跑与起跳动作技术，开展学生的身体素质。3〕、情感目标：培养学生不怕脏，不怕苦，勇敢果断的优良品质，建立与增强学生的自信心.
课的重点助跑与起跳的结合.课的难点踏跳有力、提膝屈腿.本课的重难点
教学流程课堂常规准备活动〔徒手操〕主内容教学〔助跑与起跳练习〕课堂游戏〔冲过火力网〕总结下课1.腕、踝关节2.原地高抬腿(注：局部动作〕3.原地单腿纵跳4.全身运动〔1〕上一步起跳练习〔2〕上三步起跳练习〔3〕7-9米助跑起跳练习〔4〕7-9米助跑起跳跨过一定高度的练习〔腾空步〕〔5〕自主尝试完整动作练习
再见
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