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社会支持对初中学生锻炼意向与行为的影响：基于多维度视角的探究

一、引言

1.1研究背景与意义

初中阶段是青少年身心发展的关键时期，体育锻炼对于初中生的健康成长和全面发展具有不可忽视的重要性。世界卫生组织指出，定期的体育活动能够增强体质、提高免疫力、促进骨骼发育，对于青少年的身体健康有着积极影响。在中国，随着教育理念的不断更新，体育教育在初中教育中的地位日益凸显。教育部强调，体育锻炼不仅能够增强学生的体质，还能促进学生心理健康发展，培养学生的团队协作能力和社会适应能力。

体育锻炼对初中生的重要性体现在多个方面。在身体健康层面，体育锻炼能够增强学生的心肺功能，提高身体的协调性和灵活性，促进骨骼