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两岸小学体育课程对学童体适能发展的差异化影响与协同发展路径研究

一、引言

1.1研究背景

儿童时期是身体发育和健康习惯养成的关键阶段，体育锻炼对学童的身心健康发展具有举足轻重的作用。世界卫生组织（WHO）建议，5-17岁的儿童和青少年每天应进行至少60分钟的中等到高强度身体活动，这不仅有助于促进骨骼和肌肉的发育、增强心肺功能，还能提升免疫力、预防肥胖和慢性疾病。同时，规律的体育锻炼对学童的心理健康同样意义重大，它能帮助释放压力、改善情绪、增强自信心和意志力，培养团队合作精神与竞争意识，促进大脑发育，提升注意力、记忆力和学习效率，为学童的全面发展奠定坚实基础。

小学体育课程作为学童接受