四年级上册心理健康教案.pdfVIP

小学

心

理

健

康

课

时

计

划

四年级班

担任教师

二0二一年秋季

教学内容我的点和缺点

1、学会勇敢地面对自己的缺陷或不足，坦然地接受自己的缺

教学目的陷。

2、学会辩证地看待自己的“缺陷”，增强信心。

教学重、难让学生在互相帮助解决别人问题的同时，使自己也能够豁然开

点朗，学会用积极向上、乐观开朗的态度坦然接受自己。

教具准备课件设计

教学时间第2周

活动过程:

暖身操

看卷心菜与玫瑰花在对话的两幅画，你有什么感受？生活中，你也有过类

似的想法吗？

卷心菜：你多美呀！我做梦都想变成你。

玫瑰花：真羡慕你呀，大家都夸你好吃，你真有用。

图是一棵卷心菜和一朵玫瑰花在对话，她们互相羡慕对方，却都不认同自

己，看不到自己的长处或用处，不想做自己。启发学生结合自己的实际谈感想,

对平时生活中不认同自己、苛求自己的想法有所反思，认识到可以欣赏别人、

羡慕别人，但更应该看到自己的长处，欣赏自己，同时坦然接受自己的缺陷。

小故事大道理

农场里有一匹小斑马和几匹白马。一天，小斑马在河边饮水时发现只有自

己长着黑色的条纹。“丑死了，我怎么长成这样？”小斑马好伤心，它变得很自

里，再也不敢和白马们一起玩。

后来，小斑马又去了另外一个农场，这一次，与它生活在一起的是几匹黑

马。小斑马在饮水时又发现只有自己长着白色的条纹。小斑马非常难过，它连

做梦都想变成黑马。

可怜的小斑马不知道，自己实际上是一匹漂亮的斑马。

看了故事，你想这小斑马说些什么？

故事实际上与“暖身操”的图一脉相承。以开导小斑马的形式，帮助小斑

马解决“心理问题”，实际上是对思悟的内容进行了一次梳理和认证，使学生的

认识从朦胧到比较清晰，从肤浅到比较深刻。要让学生仔细阅读故事，劝导小

斑马的话可以写，也可全班交流有代表性的意。总结时体现本课的辅导目标:

首先，就算小斑马身上的斑条是缺陷，它也没必要因此自责和自卑，因为这不

是它的错，它也无法改变，所以小斑马应该勇敢面对，坦然接受；其次，何况

小斑马身上有斑条正是它可贵的特点，所以要学会辩证地看待问题。接受自己

并坚持在自身条件的基础上做好自己，缺陷就能变成特色，变成优势，不要妄

自菲薄。

解忧草

1、生活中，我们常常会为自己向上的一些缺陷而烦恼。瞧，他们的烦恼又

是些什么呢？

A：我为什么是单眼皮呢？

B：我太瘦了。

C：我太胖了。

2、你对自己的相貌有不满意的地方吗？请写下来。

3、把你写的与同学交流，大家互相帮助解除烦恼。

如：单眼皮也很漂亮！我感觉你时时都在笑。很独特。

友情提醒（教学总结）

对于自己的缺陷，可以改变的，我们要努力改变；无法改变的，比如天生

的容貌，就让我们快乐地接受它吧！

寻找美

每个人身上都有美的地方，互相找一找，看看自己身上哪里最美、最酷、

最有个性？写下来或告诉别人。

我最美的地方是：

我最酷的地方是：

我最有个性的