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SAQ训练法融入大学羽毛球教学：效能提升与实践探索

一、引言

1.1研究背景与缘起

1.1.1大学体育羽毛球选项课的发展现状

随着全民健身理念的深入和高校体育课程改革的推进，羽毛球作为一项兼具竞技性、娱乐性与健身性的运动，在大学体育课程体系中占据了重要地位，受到了广大学生的喜爱。许多高校纷纷开设羽毛球选项课，以满足学生多样化的体育需求。从学生参与度来看，羽毛球选项课的选课人数往往在众多体育选项中名列前茅。例如，在[具体高校名称1]，每学期羽毛球选项课的报名人数均超过[X]人，占全校学生总数的[X]%，充分显示出学生对羽毛球运动的热情。

羽毛球运动在高校的蓬勃发展，不仅丰富了校园体