五年级小学健康教育课教案.pdfVIP

五（1）班平安健康教化课教案

第一课时迎接青春期的到来

教学目标：

1、相识什么是起青春期

2、相识青春期的身体发生的变更与如何正确迎接青春期的到来

教学重点：相识青春期的身体发生的变更，正确迎接青春期的到来

教学难点：正确迎接青春期的到来

教具课（前打算）找一找自己身体的各个部位有没有变更，或起先有了什

么变更教学内容与过程

一.导入新课

1.与学生谈论青春期的话题

2.板书课题：迎接青春期的到来

二.新授

1、探讨：

你们知道什么是青春期吗？

你身体的各个部位发生了什么变更？

2、师针对学生的发言小结

3、课堂总结：

（1）快速长高

2（）心肺功能明显增加

（3）肌肉的发育特别快速

4（）体重增加

5（）神经兴奋性加强

4.为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？

归纳：

（1）养成良好的习惯

2（）加强养分、合理支配饮食

3（）不吸烟，不喝酒

4（）保持正确的坐、立、走姿态

5（）加强体育熬炼

6（）爱护好嗓子，不大声喊叫

教学反思：

使学生了解青春期基本的生理和心理常识，从容面对青春期生理和心

理的变更，正确处理青春期中可能会遇到的一些问题和困难，以主动乐观

的心态，迎接青春期的到来

步入青春期的青少年探究自己身上有哪些变更；让学生体验青春期的

心理特征

开启青少年的心扉，正视自己青春期的种种变更；让学生能正视自身

存在心理卫生问题，通过列举学生身边的事例，阐明不健全的心理将严峻

影响青少年健康成长的道理

1、每个人都不喜爱揭示自己的隐私，更何况是学生呢？而对于这一框

来说，假如不能真正的从学生自己身上的一系列变更谈起又很难揭示青春

期的种种变更

2、自我意识的快速发展是青少年心理发展的突出表现之一，他们喜

爱依据自己的观点和生活方式，支配自己的学习处理人际关系极易产生

“逆反心理”。

其次课时保持良好的心情

教学目标：

1、教化学生知道什么是“心情”它我们工作学习的关系。

2、相识到不管在任何状况下都要能限制自己，不然就会自己给自己背上

思想包袱，影响学习和工作。

教学重点：相识到“良好的心情”我们工作、学习的关系。

教学难点：要学生学会限制住自己的心情，不过度兴奋，也不过度哀痛。

教具课（前打算）学生打算：想一想自己过去在遇到胜利和失败的时候，

是怎样限制自己的。

教学内容过程

师：同学们？什么叫做“心情”？

生：简洁的说，心情就是心情。

师：当你心情好或者说心情好的时候，你的表现什么样？

生（沟通）

师:是啊,不少同学都有这样的体会，当一个人心情好的时候,干什么事都

特殊有劲.可见良好的心情不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利，

不是吗？相反，当一个人心情不好的时候，成天无精打采，好象在生一场

大病似的，对健康当然也特别不利了。你在心情不好的时候是怎样的？

（生沟通）

师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？

我们要学会限制自己的心情。不论遇到兴奋的或不兴奋的事，都不要影响

自己的心情，这就是限制住自己。

第三课时预防脊柱弯曲异样

教学目标：

1、教化学生相识什么是脊柱弯曲异样

2、使学生懂得怎样预防有柱弯曲异样

教学重点：相识什么是脊柱弯曲异样

教学难点：始终不渝地做到六个预防

教具课（前打算）几幅有脊柱弯曲异样的人体照片或挂图

教学内容过程

三.导入新课

1、上节课我们学习了什么？

2、揭示课题：预防脊柱弯曲异样

四.新授

1、出示挂图，探讨：美不美？

什么是脊柱弯曲异样？

2、师针对学生的发言小结

3、课堂总结：

4.为了今后我们现在该怎么预防？

归纳：（1）保持正确的坐立走姿态；

2（）桌椅高度要适中，做作业光线要足；

（3）养成用双手、双肩扛提重物的习