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水平三《并步冲拳、马步推掌、弓步勾手》教案
备课人周次课次18-2授课教师
教学并步冲拳、马步推掌、弓步勾手;
内容
1.运动能力:学会并步冲拳、马步推掌、弓步勾手的动作。
教学
2.健康行为:发展学生的上下肢协调性和灵活性,促进学生身心健康全面发展。
目标
3.体育品德:培养学生积极锻炼意识、养成团结合作学习的优良品质。
教学教学
冲拳、推掌、马步勾手动作正确发力动作协调配合
重点难点
过时次
教学内容教师活动学生活动组织及要求
程间数
一、课堂常规1.教师指定地点集合1.到指定地点集合组织队形
1.体育委员集合整队,清点2.检查学生着装2.体委整队清点人
开人数3.提出本节课任务和要数
始2.师生问好求3.师生问好
部3.宣布本节课任务及安全4.安排见习生4.明确学习任务
分要求5.提醒课堂纪律和安全5.见习生出列
4.检查着装要求6.遵守纪律
5.安排见习生要求:快静齐
一、激趣热身1教师发出口令1.动作整齐、舒展组织形式
1、队列队形练习
(1)左右转弯错肩走2.播放音乐教师领做健2.听音乐节奏跟随
(2)变成方形队形做健身身操教师一起做健身操
操
要求:认真听口令,跟随
老师做操
准
备
1.教师领做,并告知学生1气势磅礴,气声震
部
2、练习武术操专门性准备活动的好处荡,踢腿迅猛,冲
分
(1)手型变换(防止受伤,能更好的拳有力
(2)马步冲拳发挥成绩)
(3)马步跳起2.组织学生集体练习并2.马步站稳,弓步到
(4)弓步练习配合发声
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