人教版体育与健康三年级上册 发展投掷能力练习与游戏 课件(共12张PPT)(含音频+视频).pptxVIP

人教版体育与健康三年级上册 发展投掷能力练习与游戏 课件(共12张PPT)(含音频+视频).pptx

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发展投掷能力的练习与游戏(第一课时)

1、穿好运动服、运动鞋、系好鞋带。2、选择一块安全平整的运动场地,避免练习中出现危险。3、不携带坚硬及危险物品。4、准备一条毛巾。5、运动过程中如有身体不适,应立即停止运动,并及时告知家长或老师。课前准备

1、热身小游戏:抓尾巴准备部分游戏方法:学生将毛巾的一角,放在背后裤腰里当做尾巴,散点式在规定范围内,自由跑动中,保护好自己的尾巴,同时将同伴尾巴抓掉,尾巴被抓的同学在规定位置去做5次深蹲并长出新尾巴继续游戏,比一比看谁抓的尾巴多。

准备部分2毛巾操头部运动上肢运动体转运动体侧运动腹

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