《新时代大学体育》第四章 体质健康标准与评价.pptx

新时代

大学体育;全课导航;全课导航;;;章节目标;课前讨论;第一节

《国家学生体质健康标准（2014年修订）》的说明;为贯彻落实“健康第一”的指导思想，切实加强学校体育工作，促使学生积极参加体育锻炼，帮助学生养成良好的锻炼习惯，提高学生的体质健康水平，中华人民共和国教育部（以下简称“教育部”）于2014年7月颁布了《国家学生体质健康标准（2014年修订）》（以下简称《标准》）。;作用：

促进学生体质健康发展、激励学生积极锻炼身体的教育手段

国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分

学生体质健康的个体评价标准;随堂练习;课堂小结;第二节

身体形态的测试与评分;体重指数是判断学生身体形态和营养状况的指标。

测试方法：测试者首先应利用相关仪器得到被测者的身高与体重的数据，然后依据公式计算出其体重指数。

如果被测者的体重指数小于或大于同年龄段学生体重指数的最小值或最大值，说明其身体的匀称度欠佳，需要通过调整饮食结构或积极参加体育运动来增加肌肉或减少体内多余的脂肪。;一、测试器材;二、测试方法;三、评分标准;随堂练习;课堂小结;第三节

身体功能的测试与评分;身体功能包含多项测试指标，通常需要采用专业设备进行测试。;一、测试器材;二、测试方法;三、评分标准;三、评分标准;随堂练习;课堂小结;第四节

身体素质的测试与评分;一、1000m跑（男）、800m跑（女）和50m跑;一、1000m跑（男）、800m跑（女）和50m跑

（一）测试场地与器材;被测者至少两人一组参加测试。两人以站立式预备，当听到“跑”口令后起跑。发令员在发出口令的同时摆动发令旗，此时，计时员开始计时。当被测者的身体到达终点线的垂直面时，计时员停止计时。;1000m跑（男）与800m跑（女）评分标准;（续表）;50m跑评分标准单位：s;等级;二、立定跳远 （一）测试场地与器材;二、立定跳远 （二）测试方法;二、立定跳远 （三）评分标准;二、立定跳远 （三）评分标准;三、引体向上（男） （一）测试器材;三、引体向上（男） （二）测试方法;三、引体向上（男） （三）评分标准;四、1min仰卧起坐??女） （一）测试器材;四、1min仰卧起坐（女） （二）测试方法;四、1min仰卧起坐（女） （三）评分标准;五、坐位体前屈 （一）测试器材;五、坐位体前屈 （二）测试方法;五、坐位体前屈 （三）评分标准;五、坐位体前屈 （三）评分标准;随堂练习;课堂小结;第五节

大学生体质健康标准的综合评定;一、综合评定的指标与权重;二、综合评定方法;二、综合评定方法;二、综合评定方法;二、综合评定方法;二、综合评定方法;随堂练习;课堂小结;力美共融;谢谢观看