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大学心理健康主题班会
Collegementalhealththemeclassmeeting
(班级活动策划书)
姓名：____________________
单位：____________________
日期：____________________
编号：YB-BH-025031
策划书|Proposal
班级活动策划书
大学心理健康主题班会
说明：一份好的策划书能够把公司和项目的优势、潜力、运营思路、商业模式等完
美的展现给投资者或其他关系的合作伙伴，将会使投资者更快、更好地了解投资项
目，对项目有信心，有热情，以获得其青睐，动员促成投资者参与该项目，最终达
到为项目筹集资金的作用。本内容可以放心修改调整或直接使用。
大学心理健康主题班会(1)
时间：xxx
地点：xxx
班会主题：心理健康教育
主持人：xxx
班会背景：
“心理健康教育”是大学生德育的基础。同时，社会转型期出现的一些问题，
也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是刚进校的大学生，面临适应大学
生活的巨大挑战，特别是心理方面出现诸多的不适应，有针对性的做好大一学生
心理健康教育尤为重要。班会目的：
1、通过主题班会，使同学们了解到心理健康的重要性。
2、通过主题班会，让同学们知道心理健康对学习的必要性。
3、通过主题班会，让同学们明白怎么何为心理健康。
班会过程：
1、主持人致词，班会开始。
由主持人讲述养成心理健康的具体做法。
2、学生自由发言：
第2页
策划书|Proposal
班级活动策划书
贵宁波：主题明确，针对性强。
一、当代大学生心理不健康的表现
不能正确地评价自己、认识自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、
焦虑、抑郁、嫉妒、仇恨等情绪得不到及时的沟通与疏导，积累成疾，一旦遇到
“导火线”就会爆发;人际沟通受阻带来的人际关系破裂等情感问题亦造成心理问
题缠身，甚至出现心理扭曲等现象。很多大学生犯罪事例就充分说明了这一点。
大学生中所呈现出来的心理问题大都属于沟通不良造成的。通过沟通能力的培养，
增强同学的沟通魅力，培养学生自信、开放的心理素质，进而增强同学对学习、
工作、生活环境的适应能力。当代大学生面临着巨大的时代机遇和社会挑战，同
学间必须注重增强对沟通能力的培养，促进同学们素质的全面提高。。
二、大学新生的心理发展特点
发展心理学认为在青年期，特别是进入大学一年级以后，随着生理和心理的
成熟及
独立性的逐渐增强和社会性的不断增加，他们开始寻求比较稳定的同伴关系，
也就形
成了同伴团体。正常的同伴交往不仅可以满足大学生集体归属感的心理需要，
还对完善他们的人格和社会性发展有重大意义。但是，由于大学生阅历较浅，社
会经验相对不足，独立生活能力不强，对自己缺乏正确而全面的认识，而又很敏
感，很容易出现入学适应、人际交往、恋爱和性心理问题、职业选择和自我意识
等心理问题。
三、心理学相关理论
(1)马斯洛需要层次理论：
马斯洛需要层次理论揭示：每个人都渴望被他人接受、尊重和欣赏。大学生
第3页
策划书|Proposal
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