健康的心理与成才.ppt

关于健康的心理与成才第1页，共30页，星期日，2025年，2月5日教学目标正确理解和把握心理健康的标准，掌握维护心理健康的方法，促进心理素质优化。第2页，共30页，星期日，2025年，2月5日学习要点1.心理健康的标准2.大学生常见的心理疾病3.保持和维护心理健康的方法第3页，共30页，星期日，2025年，2月5日基本概念心理素质是指个体在遗传的基础上，在教育、环境和主体实践的综合影响下，经过长期锻炼和培养所具有的心理能力、心理状态和心理品质的综合表现。第4页，共30页，星期日，2025年，2月5日心理健康是指一种持续的、积极的心理状态，即个体具有良好的适应力，生命充满活力，能最大限度地发挥内在的潜能。心理调适是指个体维持心理平衡的持续努力过程。第5页，共30页，星期日，2025年，2月5日基本内容第6页，共30页，星期日，2025年，2月5日第一节大学生与心理健康第7页，共30页，星期日，2025年，2月5日一、大学生的心理特点1．大学生所处的生理发展阶段2．大学生的一般心理特征3．大学生常见的心理矛盾第8页，共30页，星期日，2025年，2月5日二、大学生中常见的心理疾患1．人格障碍 强迫性人格 暴发性