《武术理论》课件——第七章：宋辽金元武术.pptxVIP

;一、宋元时期军队中的武艺;（1）宋军兵器的发展;（1）宋军兵器的发展;（2）宋军的武艺训练;2.西夏军队的武术活动;（2）西夏军队的武器装备;3.元代武术活动;（2）骑兵的建设和训练;4.农民运动中的武术;二、武举与武学;2.金代武举制度;3.宋代武学;（2）武学的招生;（4）生员的授官;;一、两宋时期的民间武术活动;一、两宋时期的民间武术活动;一、两宋时期的民间武术活动;一、两宋时期的民间武术活动;1.2结社组织中的武艺活动;1.2结社组织中的武艺活动;二、辽金及元代民间武术活动;例如，在辽朝时期，契丹族人民就擅长骑射和摔跤等技艺。这些技艺不仅在日常生活中得到了广泛应用，还在军事战争中发挥了重要作用。同样地，在金朝时期，女真族人民也以其精湛的武艺和顽强的战斗力而著称于世。

此外，在辽金时期，民间武术活动还受到了官方的一定程度的支持和推动。例如，辽朝政府就曾设立专门的机构来管理和培训武艺人才；而金朝政府则通过举办武艺比赛和选拔优秀武艺人才等方式来推动武术技艺的传承和发展。

;2.2元代的民间武术活动;2.2元代的民间武术活动;;一、宋元时期的导引养生;一、宋元时期的导引养生;一、宋元时期的导引养生;3.北宗炼养派

北宗炼养派，与南宗炼养派相对，主张以外炼为主，注重身体的锻炼和气血的流通。这一流派强调“形神兼备”，认为只有身体健康、精神饱满，才能达到真正的养生效果。

北宗炼养派的代表人物有王重阳、丘处机等。他们提出了“动中求静、静中求动”的修炼方法，通过身体的运动和锻炼，达到调节气血、疏通经络的目的。

北宗炼养派的导引养生方法，注重身体的柔韧性和力量的训练，通过练习各种导引动作和拳法，使人体内外达到协调一致的状态。这种修炼方法不仅有助于增强人体的体质和免疫力，还能提高人的身体素质和战斗力。;宋元时期，是中国历史上思想文化发展的重要阶段。这一时期的思想文化对武术产生了深远的影响，推动了武术的变革和创新。

1.北宋思想文化

北宋时期，儒家思想重新崛起，理学兴起，对武术产生了重要的影响。理学强调“天理”和“人性”的统一，认为人应该通过修炼来达到与天理合一的境界。这种思想在武术中得到了体现，使得武术不仅仅是单纯的技击之术，更成为了一种修身养性的手段。;二、宋元思想文化与武术;2.南宋思想文化;3.元代思想文化;;一、对外武术文化交流的重要性;中日两国，一衣带水，文化同源异流。在漫长的历史长河中，武术作为文化交流的重要载体，见证了中日两国人民的友谊与合作。

1.历史渊源

中日武术历史可以追溯到古代。唐朝时期，中国武术随着遣唐使的传播进入日本，对日本武术（如剑道、柔道等）的形成产生了深远影响。日本武士道精神中，不难发现中国儒家思想和武德观念的痕迹。进入近现代，随着武术在全球范围内的普及，中日两国在武术领域的交流更加频繁，合作日益加深。

;2.交流形式;3.影响与启示;中朝两国，山水相连，文化相通。武术，作为两国共有的文化遗产，自古以来就是两国人民友好交往的重要纽带。

1.深厚的历史根基

中朝武术文化交流的历史同样源远流长。古代朝鲜半岛深受中国文化影响，武术作为中华文化的重要组成部分，自然也在朝鲜半岛落地生根。朝鲜半岛的高丽武术、跆拳道等武术流派，均在不同程度上受到了中国武术的影响。而中国的太极拳、少林拳等武术门派，也在朝鲜半岛找到了忠实的追随者和传承者。

;2.交流现状与创新;3.文化认同与共享;四、对外武术文化交流的挑战与展望;