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家庭健康管理计划书;1;;;;家庭健康管理的重要性;计划书编制背景;;;健康状况评估;;;明确健康管理目标;根据家庭成员的年龄、性别、职业等因素，制定个性化的健康检查计划。;;;合理膳食搭配建议;;;;针对高血压、糖尿病等慢性病，加强饮食管理，控制盐、糖摄入，戒烟限酒，增加体育锻炼。;身高、体重、血压、血常规、尿常规、心电图等。;及时就医，按照医生建议调整治疗方案，加强日常监测。;;;家庭急救箱配置清单及使用说明;熟记当地紧急医疗救援电话，如120，遇到紧急情况迅速拨打。;;;方案调整优化;深化健康数据监测;感
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