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中学生行为规范守则

一、自尊自爱，注重仪表

（一）维护形象，注重卫生

作为中学生，要时刻保持整洁的仪表，这不仅是对他人的尊重，也是展现个人良好精神风貌的重要方式。

在发型方面，男生应保持短发清爽利落，避免过长或怪异的发型；女生的头发要梳理整齐，可扎马尾或盘发，展现青春活力。面部要保持清洁，早晚认真洗脸，清除污垢和油脂，保持皮肤的健康。

在着装方面，要穿着符合学生身份的服装，以整洁、得体为主。在学校应统一穿着校服，校服要保持干净平整，不随意修改校服样式。日常穿着也要选择适合中学生身份的服装，避免穿着过于暴露、花哨或奇装异服。

要养成良好的个人卫生习惯。勤洗澡、勤换衣物，保持身体的清洁和干爽。每天要按时刷牙、漱口，保持口腔清洁，预防龋齿和口臭。还要注意手部卫生，饭前便后要洗手，避免病从口入。

（二）举止文明，态度亲和

在日常行为中，要做到举止文明，坐有坐相，站有站相。站立时要挺胸抬头，双肩自然下垂，双脚平稳站立；坐姿要端正，背部挺直，不弯腰驼背，不翘二郎腿。走路时步伐要稳健，速度适中，不奔跑打闹，不横冲直撞。

与人交往时，要态度亲和，使用礼貌用语。见到老师要主动问好，使用“老师好”“老师再见”等礼貌用语；与同学相处要友善，使用“请”“谢谢”“对不起”等词语。当得到别人的帮助时，要真诚地说“谢谢”；不小心冒犯了别人，要及时说“对不起”。

要尊重他人的隐私和个人空间。不随意翻动他人的物品，未经允许不进入他人的房间。在与他人交流时，要认真倾听对方的讲话，不打断别人，尊重他人的观点和意见。

（三）诚实守信，自尊自律

诚实守信是做人的基本准则。在学习和生活中，要做到诚实守信，不撒谎、不欺骗。考试时要遵守考场纪律，独立完成答卷，不抄袭、不作弊。答应别人的事情要努力做到，信守承诺。

要自尊自律，严格要求自己。自觉遵守学校的规章制度和社会公德，不做违法违纪的事情。在无人监督的情况下，也要能够自我约束，做到言行一致。要学会控制自己的情绪和行为，遇到问题时要冷静思考，理智处理，不冲动行事。

二、真诚友爱，礼貌待人

（一）尊重他人，理解包容

每个人都有自己的个性和特点，在与同学和老师相处时，要尊重他人的差异，不嘲笑、不歧视他人。尊重他人的兴趣爱好、生活习惯和宗教信仰等，以开放和包容的心态去接纳不同的人。

当与他人发生矛盾或分歧时，要学会理解对方的立场和想法，尝试站在对方的角度去思考问题。要以平和的方式沟通交流，寻求解决问题的方法，而不是一味地指责和抱怨。要善于发现他人的优点和长处，多给予他人鼓励和支持。

（二）团结互助，共同进步

在学校这个大家庭中，同学之间要团结友爱，互相帮助。当同学遇到困难时，要主动伸出援手，给予关心和帮助。可以在学习上互相交流经验，共同提高学习成绩；在生活中互相关心，共同克服困难。

要积极参与班级和学校组织的各项活动，增强集体荣誉感和团队合作精神。在活动中，要分工协作，发挥自己的优势，为集体的荣誉贡献自己的力量。通过团队合作，不仅可以提高自己的能力，还可以增进同学之间的友谊。

（三）礼貌交往，注意分寸

在与他人交往时，要注意礼貌和分寸。与异性同学交往要自然、适度，把握好交往的尺度，避免过于亲密或暧昧的行为。在与老师交往时，要尊重老师的意见和建议，听从老师的教导，但也要保持自己的独立思考能力。

在社交场合中，要遵守社交礼仪。在参加聚会或活动时，要按时到达，遵守活动的规则和秩序。与他人交谈时，要注意语言文明，不使用粗俗、侮辱性的语言。在公共场合要注意自己的言行举止，不大声喧哗，不影响他人。

三、遵规守纪，勤奋学习

（一）遵守校规，听从教导

学校的规章制度是为了维护正常的教学秩序和保障学生的健康成长而制定的，中学生要自觉遵守学校的各项规章制度。按时到校，不迟到、不早退、不旷课。严格遵守课堂纪律，认真听讲，积极思考，不做与课堂无关的事情。

要听从老师的教导，尊重老师的劳动成果。对于老师布置的作业和任务，要认真完成，不拖欠、不抄袭。如果对老师的教学方法或要求有意见或建议，可以通过合理的方式与老师沟通交流，而不是抵触或对抗。

（二）勤奋学习，积极进取

学习是中学生的主要任务，要树立正确的学习态度，勤奋刻苦，积极进取。制定合理的学习计划，合理安排学习时间，提高学习效率。课堂上要认真听讲，积极参与课堂互动，做好笔记；课后要及时复习和预习，按时完成作业。

要培养良好的学习习惯，如主动学习、独立思考、善于总结等。遇到问题要积极主动地去解决，多向老师和同学请教。要不断拓宽自己的知识面，阅读有益的书籍和报刊，参加各种有益的学习活动，提高自己的综合素质。

（三）遵守网络规则，合理使用网络

在信息时代，网络已经成为中学生学习和生活的重要组成部分。要遵守网络规则，文明上网。不浏览不良网站，不传播有害信息，不参与网络暴力和虚假信息的传播。