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心理弹性在未成年人中的培养方法论文
摘要：本文旨在探讨心理弹性在未成年人中的培养方法，以帮助他们在面对生活中的压力和挑战时，具备较强的适应能力和心理韧性。通过对心理弹性概念的阐述以及其在未成年人成长中的重要性分析，本文提出了针对性的培养方法，为教育工作者、家长以及未成年人自身提供借鉴。
关键词：心理弹性；未成年人；培养方法；适应能力；心理韧性
一、引言
（一）心理弹性在未成年人成长中的重要性
1.提高适应能力：心理弹性作为一种心理品质，可以帮助未成年人更好地适应生活环境和应对各种挑战。在面对困难时，具备较高心理弹性的未成年人能够迅速调整心态，找到解决问题的方法，从而在逆境中成长。
2.增强
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