探讨如何提高初中体育教学效率.docx

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探讨如何提高初中体育教学效率

【内容摘要】在初中阶段,体育教学对于学生有着增强体魄,培养学生吃苦耐劳,促进学生德智体美劳全面发展的作用。随着国家经济的飞速发展,中国人民深受国家富强带来的好处,从吃不起肉,到偶尔吃一顿肉,到天天吃得起肉,在富足的背后,青少年因为暴饮暴食、缺乏锻炼、玩电子产品过多等原因,导致现在中国青少年肥胖症、近视等情况的比例呈明显上升趋势。在初中体育教学中,广大教师普遍面临着学生训练兴趣低下、成效不足的困境。本文对当下学生没有健康的饮食习惯;当下学生的学习压力较大;当下学生普遍缺乏运动;体育锻炼的方式单一这四点问题进行了探讨,并提出了家长与教师帮助学生制定良好的饮食习惯;家长与教师要给学生留出空余的休息运动时间;在体育课中组建有竞争的运动比赛;教师与学校加大对体育器材的重视力度,针对以上四点制定相对应的策略分析。

【关键词】初中体育教学效率

体育这门学科较之语数外学科有很大的区别,在教学过程中,教师的示范作用直接决定了学生的学习主动性。体育教师在体育教学中占据很大的主导作用,教师的指导决定了学生对于体育运动技巧的掌握,对于学生是否养成一个良好的健身习惯也至关重要。而在体育运动中,培养学生团队的协作能力也是教学的重点。教师也应帮助学生建立同学之间的感情,提高学生之间的默契度,在潜移默化的过程中培养学生团队协作能力,与学生做好有效的交流与沟通,达成教学目标。随着国家的飞速发展,人们的生活水平不断提高,教师与家长对于学生的全面发展愈发重视,作为中考必考科目的体育也受到家长教师的重视。

一、初中体育教学成效不足的原因

在素质教育的当下,社会、学校、教师、家长对于学生的全面发展愈发重视,体育作为中考的必考科目也映入眼帘。在重视体育学科的同时,家长还会帮助学生在课外之余报一些课外班,专业课。没有合理规划学生的时间,以至于学生的空余时间不足难以对体育运动产生兴趣。当下的学生们因为没有健康的饮食习惯;学习压力较大;缺乏运动;体育锻炼方式的单一等原因,学生的体质严重受到影响,大大影响了体育课堂的教学质量[1]。

1.当下学生没有健康的饮食习惯

随着国家的一步一步前行,作为中国公民的我们,理所当然地受到了国家富强带来的“红利”。以前的人们每天吃个饱饭都难,现在家家户户的餐桌上的基本都会有肉吃,在晚上饿了吃个夜宵,备点零食这种现象普遍出现在青少年这一年龄段。家长对于营养食谱认知不足,觉得能吃是福,就随着孩子去了。随着信息化技术的普及,学生们越来越痴迷于手机、电脑、电视,从而缺乏有效的运动,不利于肠胃对于食物的消化,从而造成肥胖症的出现[2]。

2.当下学生的学习压力较大

伴随祖国的飞速发展,人民的知识水平越来越高,处于当下全面发展的社会中,家长对于学生的全面发展也越加重视。家长在学生假期之余,会帮学生报一些课外班,补习班,专业班等等。学生在学校,为了学习精神一直处于高度集中状态,假期可以放松一下自己的时候,又因家长帮自己报的课外班,得不到充分的时间进行身体锻炼,还要长时间面对书籍资料,导致学生的视力受到很大的损伤,从而导致学生出现近视的情况。

3.当下学生普遍缺乏运动

當下社会的科技进步越来越快,伴随科技的不断进步,衍生出了电脑、电视、手机等对中学生具有十足诱惑力的产品,中学生抵制诱惑力的意志略显薄弱,面对游戏、视频这些诱惑很少有学生能抵挡得住。在假期之余,学生好不容易从学校紧张忙碌的学校氛围中出来,又要面对课外班和补习班这些课程,好不容易有了空余时间之后,很少有学生会去跑跑步锻炼身体,大部分学生会看会儿视频,玩会儿游戏,睡会儿觉,学生这种缺乏运动的行为,严重影响了身体健康。

4.体育锻炼的方式单一

在体育教学中,我们仔细回想一下就会发现,体育课上的锻炼就跑步,蛙跳,跳远这几种,然而这种锻炼方式,学生早就适应或者是熟练了,虽然很有效果,但是当学生对于体育锻炼的兴趣不高时,在好的锻炼方法也得不到理想的效果。初中生身为积极向上、充满朝气的群体,他们具有很强的塑造性。在初中阶段让学生对体育锻炼产生兴趣,从而养成一个好的锻炼习惯是教师需要担负的责任。因此,采用多样的体育锻炼方式就很有必要了。

二、提高初中体育教学的措施

初中阶段是学生身心成长的关键时期,体育教学是保证学生身心正常发展的重要方式。他不但关系到学生身体发育的健康,还能塑造学生积极向上的灵魂,为学生正常而高效地投入学习保驾护航。所以,提高初中体育教学的质量就成为了关键[3]。

1.家长与教师帮助学生制定良好的饮食习惯

在闲暇时间,教师可以观看一些养生和健康饮食的节目,在课堂中可以和学生进行互动,在互动过程中可以引入不合理饮食对身体产生的种种负面影响,让学生能重视起对自己身体健康的重视力度,还可以穿插一些健康饮食的营养餐,让学生对于健康饮食有个大致认知与了解。家长也要观看养生

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