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幼儿园健康活动：会动的关节探索演讲人：日期：

单击此处添加目录标题单击此处添加目录标题单击此处添加目录标题单击此处添加目录标题单击此处添加目录标题单击此处添加目录标题单击此处添加目录标题目录活动导入：认识关节关节功能探索游戏体验：关节的重要性关节保护与健康习惯总结与延伸活动

01活动导入：认识关节

游戏导入：“木头人”游戏体验游戏规则讲解教师先讲述游戏规则，让孩子们都了解并遵守。游戏进行孩子们一起参与“木头人”游戏，当口令发出时，保持身体某一部位不动。游戏后的讨论游戏结束后，让孩子们讨论哪些部位动了，哪些部位没动，引出关节的概念。

提问方式教师可通过提问的方式，让孩子们思考并回答身体哪些部位可以活动。回答记录将孩子们的回答记录下来，为后续初步认知关节做准备。提问引导：思考身体哪些部位可以活动？

让孩子们弯曲和伸展手臂，感受肘关节的活动。肘关节让孩子们做蹲起动作，观察膝关节的弯曲和伸展。膝关孩子们观察自己的手腕，了解腕关节的位置及其活动方式。腕关节让孩子们踮脚、跳跃，感受踝关节的活动。踝关节初步认知：腕关节、肘关节、膝关节、踝关节

02关节功能探索

观察玩具娃娃的关节让孩子观察并指出玩具娃娃上哪些部位可以活动，如胳膊、腿、脖子、腰等。模仿玩具娃娃的动作引导孩子模仿玩具娃娃的活动方式，从而感受关节的弯曲和伸展。玩具娃娃观察：指认可活动部位

让孩子想象如果人体没有关节，我们如何完成各种动作，如走路、跑步、跳跃、拿东西等。想象没有关节的情况引导孩子讨论关节在人体活动中的作用，以及没有关节可能带来的不便。讨论关节的重要性讨论与思考：没有关节会怎样？

小结：关节是骨头之间可动的连接部分关节的保护教育孩子要保护好关节，避免过度用力或受伤，同时要注意保暖，预防关节炎等疾病。关节的基本概念向孩子解释关节是骨头之间可以活动的连接部分，它使我们能够灵活地移动身体各个部位。

03游戏体验：关节的重要性

机器人角色体验让孩子们模仿机器人的动作，感受关节僵硬时的困难。小精灵角色体验让孩子们模仿小精灵轻盈灵活的动作，感受关节灵活时的轻松。角色扮演游戏：“机器人与小精灵”

关节灵活性测试让孩子们进行关节灵活性测试，对比灵活关节和僵硬动作的区别。完成任务速度对比让孩子们分别用灵活和僵硬的关节完成相同任务，体验不同关节状态对任务完成速度的影响。任务对比：灵活关节vs僵硬动作

让孩子们体会关节在不同运动中的作用，如跑、跳、转等。关节对运动的影响让孩子们列举关节在日常生活中的重要作用，如穿衣、吃饭、写字等，并感受关节受损时的不便。关节对日常生活的影响实践感悟：关节如何影响日常活动

04关节保护与健康习惯

学习保护方法：正确运动姿势示范关节的基本结构与功能介绍关节的基本结构和在运动中的重要作用，强调保护关节的重要性。正确的运动姿势关节的柔韧性与力量训练展示并教授正确的运动姿势，如跑步、跳跃、投掷等，以减少关节受损的风险。通过一些简单的动作和练习，提高关节的柔韧性和力量，增强关节的稳定性。123

互动操作：组装关节模型卡关节模型卡的作用通过组装关节模型卡，帮助幼儿更直观地了解关节的构造和运动原理。组装过程与指导引导幼儿按照说明书或老师的指导，将关节模型卡组装起来，并进行简单的运动演示。模型卡的拓展玩法鼓励幼儿发挥想象力，利用模型卡进行创意搭建和角色扮演，加深对关节的认识。

延伸讨论：如何爱护自己的关节？日常生活中的关节保护讨论在日常生活中如何保护关节，如避免过度用力、注意关节保暖等。030201合理的饮食与关节健康介绍对关节有益的食物，如富含胶原蛋白和钙质的食品，鼓励幼儿多吃。定期检查与运动强调定期进行关节检查和适度运动的重要性，及时发现并处理关节问题。

05总结与延伸活动

关节名称回顾通过活动让孩子们回顾并记住身体中的各个关节名称，如肩关节、肘关节、腕关节、髋关节、膝关节等。关节功能讲解向孩子们讲解每个关节的功能，如肩关节可以转动和抬起手臂，膝关节可以弯曲和伸展腿部等。回顾重点：关节名称与功能

与家长合作鼓励孩子与家长一起寻找和确认身体中的各个关节，加深对身体的认识。关节互动游戏通过游戏形式，如“找关节”或“关节响动”等，让孩子在互动中进一步熟悉关节。家庭任务：和家长一起寻找身体关节

《关节的秘密》、《我们的关节》等，通过生动有趣的故事和图画，帮助孩子更好地理解关节知识。绘本推荐推荐一些优质的动画或科教视频，如《关节动起来》等，让孩子在观看中学习关节知识，增加学习的趣味性。视频资源拓展资源：推荐关节相关绘本或视频

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