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2024年大学生的心理健康教育心得

高校生的心理健康教化心得

心理健康教化的目标是使全体学生形成良好的心理素养结构，为学生当生活及将来

发展奠定良好的心理素养基础。下面我就和大家共享高校生心理健康教化心得，来观赏一下吧。

高校生心理健康教化心y导（一）

今年X月份我参与了新田县教化局和人社局组织的心理健康培训，通过一周的学习，

我学到了很多关于心理健康方面的学问，使我对心理健康和班主任工作有了新的思索，尤其是对

学生学生心理健康教化的学习和理解，受益匪浅，感想颇多。心理健康教化是素养教化的重要内

容，也是当学校教化面临的新任务和新要求。在现今的学校里，如何看待学生的心理健康教化

呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

一、通过学习使我相识到了心理健康教化的重要意义。心理健康教化是一种时代的要

求。良好的心理素养是人的全面素养中的一个重要组成部分，是将来人素养中的一项非常重要的

内容。《中小学心理健康教化指导纲要》确定心理健康教化的总目标是：提高全体学生的心理素

养，充分开发他们的潜能，培育学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健

康教化的详细目标是：使学生不断正确相识自我，增加调控自我、承受挫折、适应环境的实力;

培育学生健全的人格和良好的特性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生，赐予科学有

效的心理询问和辅导，调整自我，提高心理健康水平,增加自我教化实力。在中小学开展心理健

康教化，是我们学生健康成长的须要，是推动素养教化的必定要求。开展心理健康教化，可促使

老师更新教化理念，促进学生主动发展，形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教化

的成果；有利于学生心理障碍的解除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展学生心

理健康教化具有重要的意义。

二、心理健康的内函。

心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表心理健康，

当然也代表着它的反面心理问题。围围着心理健康开展的教化，我们称之为为心理健康教化。从

班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。是因为心

理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主彳壬做好

心理健康教化，才能够全面地提高学生的心理素养和全面素养。心理健康内涵的核心

是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种主动的确定的评

价，体验或看法。老师们都很重视对学生自尊心的培育，因为学生假如自尊就可以成为自强、独

立、自信的年轻t弋，因此自尊的问题最重要。

三、正确区分学生不同的心理状态。

一般来说，人的心理状态可以分为三种：正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与

三种心态相应，其社会行为方向也表现出非常重要的特点。在没有较大困扰的状况下，学生的心

理处于正常状态之中。种状态之下，学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征

相一样，是一种健康或者优秀的状态。其次种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引

起人们消极心情的事务，如受到挫折、需求得不到满意等，就会进入一种不平衡状态，里指学

生处于挫折、焦虑、压抑、恐惊、担忧、冲突等状态。一般来说，学生在生活过程中会不断地

经验各种不平衡状态，是不行避开的甚至是必要的。主动主动而不是消极被动的面对不平衡状

态才会带来发展或者成长的契机。教化在某种程度上就是要不断打破对象的平衡，促进其发展。

对不平衡状