OH卡牌相关知识总结.docVIP

OH卡牌相关知识总结.doc

OH卡牌相关知识总结

OHCard牌的起源

OHCard牌是由一位在加拿大攻读人本心理学硕士的德国人MoritzEgetmeyer和一位墨西哥裔的艺术家ElyRaman共同研发，是一种「自由联想卡」及「潜意识投射卡」的系统。

OHCard最早应该算是由印度奥修小区的Mangala老师引进台湾，她会同时运用奥修襌卡和OHCard。

在中国，来自台湾的陈伯炜老师致力于OH卡牌在大陆的推广。

投射的常用技术：

联想法；罗夏墨迹测验

构造法；主题统觉测验〔TAT〕

完成法；我最喜欢……

表漏法；言谈举止

OHCard牌的组成

OH塔罗牌一共176张牌，由两组牌组成。其中一组是图画卡88张，是包含了我们生活各个层面的水彩画图案。

另一组是引导卡88张，上面有文字，可以作为这些水彩画图案的背景。

中选择任意一张图卡放进任意一张文字卡，那么就会有7744种不同的组合情况。

OHCard牌的优势

我们借助这不同的图案和文字的组合，可以刺激我们发挥创造力和想象力，促进认知，增强自我觉察，亲近自己的潜意识，从自己的想法里探究到真实的心理，并且可以自我治疗。

我们也可以借助OH卡，来发现、了解、训练我们的倾听和理解能力，增强我们真正听取对方意见的能力，防止批判或竞争的心态。

同时，在尊重和保护私人隐私的情况下，也可以借助OH卡交流感情、观念、心理。