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青少年排球副攻的选材以及训练方法探讨——以文昌中学为例
摘要:为了提高青少年排球副攻手的选材质量,提高训练方法科学性,增强排球队整体竞技能力。文章以文昌中学排球队为例,采用文献资料法、访谈法、实测法、对比分析法、数理统计法展开研究。结论认为:文昌中学排球副攻选材的指标比较全面,且生源水平也比较高,训练方法侧重技术和体能,训练方案以经验为主还有创新的空间,训练效果仍然有待提高。建议:构建标准化、科学化、先进化的选材标准;突出不同位置队员专项特点优化训练方案与方法;定期开展测试评估和科学追踪提高训练效果。
关键词:排球;副攻手;选材;训练方法
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