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2025生活常识培训考试试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共30分）

1.以下哪种食物不宜空腹食用？（）

A.香蕉B.苹果C.葡萄D.橙子

答案：A。香蕉中含有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用。而苹果、葡萄、橙子在空腹时适量食用一般不会有不良影响。

2.炒菜时，什么时候放盐比较合适？（）

A.油热后马上放B.菜快炒熟时放

C.一开始就和菜一起放D.任何时候都可以

答案：B。菜快炒熟时放盐可以减少盐中碘的挥发，同时也能更好地保留蔬菜中的营养成分。如果油热后马上放盐，盐容易因高温产生有害物质；一开始就和菜一起放，会使蔬菜出水过多，营养流失。

3.被蚊虫叮咬后，涂哪种物质可以缓解瘙痒？（）

A.白醋B.酱油C.牙膏D.洗洁精

答案：C。牙膏中含有一定的消炎、止痒成分，涂抹在蚊虫叮咬处可以缓解瘙痒。白醋虽然有一定杀菌作用，但缓解瘙痒效果不明显；酱油和洗洁精都不适合用于涂抹在皮肤上缓解蚊虫叮咬症状。

4.下列哪种洗涤用品对环境的污染最小？（）

A.洗衣粉B.肥皂C.洗衣液D.洁厕灵

答案：B。肥皂的主要成分是脂肪酸钠盐，相对比较天然，生物降解性好，对环境的污染较小。洗衣粉和洗衣液中含有一些化学添加剂，可能对环境有一定污染；洁厕灵具有较强的腐蚀性和刺激性，对环境危害较大。

5.电器着火时，下列灭火方法正确的是（）

A.用水灭火B.用泡沫灭火器灭火

C.切断电源后用二氧化碳灭火器灭火D.用沙土覆盖灭火

答案：C。电器着火时，首先要切断电源，防止触电危险。二氧化碳灭火器不会导电，且灭火后不会留下痕迹，适合用于扑救电器火灾。水是导体，用水灭火会导致触电；泡沫灭火器喷出的泡沫含有水分，也可能导电，不适合用于电器灭火；用沙土覆盖灭火可能会损坏电器设备。

6.以下哪种方法可以有效去除热水瓶中的水垢？（）

A.用洗洁精清洗B.用盐水浸泡

C.用白醋浸泡D.用酒精擦拭

答案：C。水垢的主要成分是碳酸钙和氢氧化镁等，白醋中含有醋酸，能与水垢发生化学反应，从而溶解水垢。洗洁精主要用于去除油污，对水垢没有作用；盐水不能与水垢发生反应；酒精也无法溶解水垢。

7.人每天最佳的睡眠时间是（）

A.4-6小时B.6-8小时

C.8-10小时D.10-12小时

答案：B。一般来说，成年人每天保证6-8小时的睡眠时间，有利于身体的恢复和新陈代谢，能保持良好的精神状态。睡眠时间过短或过长都可能对健康产生不利影响。

8.以下哪种蔬菜富含维生素C？（）

A.胡萝卜B.土豆C.辣椒D.洋葱

答案：C。辣椒是维生素C含量较高的蔬菜之一。胡萝卜富含胡萝卜素；土豆主要含有淀粉等碳水化合物；洋葱含有一定的维生素，但维生素C含量不如辣椒丰富。

9.发生地震时，在室内下列哪种做法是正确的？（）

A.躲在窗户边B.躲在桌子等坚固家具下面

C.站在吊灯下D.迅速从楼梯跑到室外

答案：B。地震时，躲在桌子等坚固家具下面可以形成三角空间，提供一定的保护。窗户在地震时容易破碎，躲在窗户边很危险；吊灯可能在地震中掉落，站在吊灯下不安全；如果在高楼，迅速从楼梯跑到室外可能会因拥挤、楼梯损坏等发生危险。

10.吃海鲜时不宜大量饮用以下哪种饮料？（）

A.牛奶B.橙汁C.啤酒D.绿茶

答案：C。海鲜中含有较多的嘌呤，啤酒会促进嘌呤分解为尿酸，大量食用海鲜同时喝啤酒会使体内尿酸水平升高，容易引发痛风。牛奶、橙汁、绿茶与海鲜一起食用一般不会产生明显不良反应。

11.以下哪种物品可以用于紧急止血？（）

A.创可贴B.纸巾C.塑料袋D.树叶

答案：A。创可贴具有一定的止血和保护伤口的作用，可以用于小伤口的紧急止血。纸巾虽然有一定吸水性，但止血效果有限且不卫生；塑料袋和树叶都不适合用于止血。

12.正确的洗手方法应该揉搓双手至少（）

A.5秒B.15秒C.30秒D.60秒

答案：B。世界卫生组织推荐的正确洗手方法，揉搓双手时间至少要15秒，这样才能有效去除手上的细菌和病毒。

13.储存粮食时，为了防止虫害，可在粮食中放（）

A.大蒜B.花椒C.生姜D.洋葱

答案：B。花椒具有特殊的气味，能驱赶粮食中的害虫，起到防止虫害的作用。大蒜、生姜、洋葱虽然也有一定气味，但在防止粮食虫害方面效果不如花椒。

14.被狗咬伤后，首先应该（）

A.用肥皂水冲洗伤口B.涂抹酒精消毒

C.