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失眠
原发性失眠
继发性失眠
根据时间辩证，根据五行辩证
调理方案
运动，听轻音乐，食疗
心肾不交（多梦，睡眠浅）
心胆气虚（入睡困难）
心脾两虚（容易醒）
阴虚火旺（睡不着）
肝气郁结（遇事睡不着，情绪因素)
心肾不交
疏通：心小肠经，心经，，心包经，膀胱经，肾经，三焦经
艾灸穴位：
第一组;安眠穴（8）神门（10）太溪（15）涌泉（15）
第二组：神门（10）肾俞（10）失眠点（15）涌泉（15）
第三组：安眠穴（10）内关(10)神门（10）太溪（15）涌泉（15）
阴虚火旺
疏通：胆经，肝经，膀胱经，肾经
艾灸：
第一组：太冲，太溪，涌泉
第二组：合谷，太冲，失眠点，涌泉
第三组：安眠穴，太冲，太溪，涌泉
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