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第五章免疫与运动

本章内容第一节免疫学基础第二节运动与免疫

（一）免疫的概念免疫是指机体接触“抗原性异物”或“异己成份”的一种特异性生理反应。其作用是识别与排除抗原性异物，以维持机体的生理平衡。这些反应通常对机体有利，某些条件下也可有害。对免疫功能最基本的认识:（1）免疫应答不一定必然由病原因子所引起；（2）免疫功能不仅仅局限于抗感染；（3）免疫应答的后果并不总是对机体有利。免疫机能属于人体的防御机能，是人体健康和体质的代表性指标。身体运动的强度、持续时间和频度的差异会引起免疫功能发生不同的应答相适应。（长期进行大强度大运动负荷的训练或锻炼，也许会增强其他身体功能，但却会造成明显的运动性免疫抑制现象，反而导致免疫功能降低，对各种感染性疾病的抵抗力反而降低。）一、免疫系统

免疫学的诞生LouisPasteur(1822-1895)RoertKoch(1843-1910)法国的巴斯德是微生物学的奠基人，德国的科赫是细菌学的创始人，他们两人及其学生的工作催生了免疫学。

艾滋病毒冠状病毒禽流感病毒流感病毒

免疫系统的功能免疫功能是指免疫系统在识别和排除异己物质过程中所产生的各种生物学效应。l、免疫防御：是指机体防御外来病原微生物的抗感染免疫，但在异常情况下若免疫反应过于强烈，可引起超敏反应，免疫功能过低或缺陷则表现为易受感染或免疫缺陷病。2、免疫稳定（或称免疫自稳）：是机体免疫系统内部的自控调节机制，以清除体内出现的变性、衰老死亡细胞等，从而维持机体在生理范围内的相对稳定。若此功能失调，可导致自身免疫性疾病。3、免疫监视：是指机体的免疫系统能够识别、清除体内各种突变细胞和防止持续感染。若此功能失调，可导致肿瘤的发生或持续的病毒感染。

免疫非特异性免疫特异性免疫人们一般概念中的免疫，均指特异性免疫。

非特异性免疫（nonspecificimmunity)是人类在种系进化和个体发育过程中逐渐形成的防御功能,是机体抵御微生物侵袭的第一道防线。在个体出生时即具备,故又称天然免疫、先天性免疫（naturalimmunity）或固有免疫（innateimmunity）。特点：①生来就有;②能遗传给后代;③具有种的差异;④作用无针对性;⑤是特异性免疫的基础。

特异性免疫（specificimmunity)是个体出生后，在生活过程中接触病原微生物等特定抗原后产生的免疫，仅针对该特定抗原发生反应。又称适应性免疫（adaptiveimmunity）或获得性免疫(acquiredimmunity)。特点：①出生后才形成;②可被动转移;③有明显的针对性（特异性）;④建立在非特异性免疫的基础上,又促进非特异性免疫。

1、抗原(antigen)即抵抗的原因。特指细菌、病毒、微生物等病原体，刺激机体产生抗体的物质。2、抗体(antibody)是机体受抗原刺激而产生的特异性糖蛋白，亦称疫免球蛋白(immunoglobulin,Ig).主要包括IgA、IgG、IgM、IgD和IgE。其中IgG的含量最高。

(二)免疫系统的组成

1、免疫器官是免疫细胞分化、增殖与定居的场所，分为中枢免疫器官和外周免疫器官。骨髓、胸腺淋巴结、脾、扁桃体

2、免疫细胞（二）免疫细胞：免疫系统主要功能是识别并排除体内的非己物质，执行此功能的细胞均属免疫细胞，换言之，凡参与免疫应答或与免疫应答有关的细胞统称为免疫细饱。包括淋巴细胞、单核细胞、粒细胞、肥大细胞等。1、淋巴细胞：在免疫应答中起核心作用的是淋巴细胞，其中能接受抗原刺激而活化、增生分化、发生特异性免疫反应的淋巴细胞称为抗原特异性淋巴细胞或免疫活性细胞，即T细胞和B细胞。T细胞主要介导细胞免疫，B细胞主要介导体液免疫。

2、单核-巨噬细胞：指血液中的单核细胞和组织中的巨噬细胞。循环血内的单核细胞并非终末细胞，它在血中停留只是暂时的，3-6天后进人组织或体腔内，可转变为幼巨噬细胞，再成熟为巨噬细胞。因此单核细胞与组织中的巨噬细胞构成单核-巨噬细胞系统，而发挥其防御功能。这类细胞具有多种免疫机能，包括吞噬和杀伤作用，抗原递呈作用以及分泌作用。3、粒细胞：包括中性粒细胞、嗜酸性粒细胞和嗜碱性粒细胞。其中起免疫作用的主要是中性粒细胞。中性粒细胞占白细胞的总数50%-70%，是机体非特异性免疫系统的重要组成部分，除了具有对许多细菌和病毒性病原体的吞噬作用外，还可释放具有免疫调节作用的细胞因子。中性粒细胞是体内最有效的吞噬细胞。