2025年国家义务教育质量监测心理健康和德育测考试试题（答案+解析）.docxVIP

2025年国家义务教育质量监测心理健康和德育测考试试题（答案+解析）

一、选择题（每题2分，共30分）

1.当你在生活中遇到挫折时，以下哪种做法是积极有效的应对方式（）

A.独自生闷气，拒绝与他人交流

B.分析挫折产生的原因，寻找解决办法

C.抱怨命运不公，自暴自弃

D.把气撒在身边无辜的人身上

答案：B

解析：A选项独自生闷气且拒绝交流，不利于情绪的排解和问题的解决，长期如此会加重心理负担；C选项抱怨命运不公和自暴自弃，不能解决实际问题，还会让自己陷入消极情绪的恶性循环；D选项把气撒在无辜的人身上，不仅不能解决自己的问题，还会伤害他人感情，破坏人际关系。而B选项分析挫折原因并寻找解决办法，是积极面对挫折、解决问题的正确方式。

2.下列行为中，体现了良好道德品质的是（）

A.在公交车上看到老人上车，假装没看见

B.拾到他人钱包，主动归还失主

C.为了在考试中取得好成绩，抄袭他人答案

D.和同学发生矛盾后，在背后说同学坏话

答案：B

解析：A选项在公交车上对老人视而不见，缺乏尊老爱幼的道德意识；C选项考试抄袭是不诚信的行为，违背了考试的公平公正原则；D选项在背后说同学坏话，是不尊重他人、破坏团结的表现。B选项拾金不昧，主动归还他人钱包，体现了诚实守信、善良正直的良好道德品质。

3.当你与父母发生冲突时，你应该（）

A.离家出走，让父母着急

B.与父母顶嘴，坚决捍卫自己的观点

C.冷静下来，与父母沟通，理解他们的想法

D.从此不再与父母说话，冷战到底

答案：C

解析：A选项离家出走是一种极端的行为，不仅不能解决问题，还会让父母担心，甚至可能给自己带来危险；B选项与父母顶嘴会加剧矛盾，不利于问题的解决；D选项冷战会使亲子关系越来越疏远，问题也得不到解决。C选项冷静沟通，理解父母的想法，有助于化解矛盾，增进亲子关系。

4.下列属于心理健康的表现是（）

A.经常感到焦虑，无法集中注意力

B.对自己有清晰的认识，能接纳自己

C.遇到一点小事就情绪失控，大哭大闹

D.总是担心自己会生病，反复去医院检查

答案：B

解析：A选项经常焦虑、无法集中注意力，说明心理状态不稳定，存在一定的心理问题；C选项遇到小事就情绪失控，表明情绪管理能力较差；D选项总是担心生病并反复检查，可能存在疑病症等心理问题。B选项对自己有清晰认识并能接纳自己，是心理健康的重要表现，体现了良好的自我认知和自我接纳能力。

5.在学校里，我们应该遵守的道德规范有（）

①尊敬师长②团结同学③爱护公共财物④遵守课堂纪律

A.①②③

B.②③④

C.①③④

D.①②③④

答案：D

解析：尊敬师长是中华民族的传统美德，能体现对知识和教育的尊重；团结同学有助于营造良好的学习和生活氛围，促进共同进步；爱护公共财物是每个公民应尽的责任，在学校里也不例外；遵守课堂纪律是保证教学秩序正常进行的必要条件。所以①②③④都属于在学校应遵守的道德规范。

6.以下哪种情绪调节方法属于合理宣泄法（）

A.当心情不好时，到操场跑几圈

B.改变自己的想法，换个角度看问题

C.遇到烦恼时，向好朋友倾诉

D.感到紧张时，闭上眼睛深呼吸

答案：C

解析：A选项到操场跑几圈是通过运动转移注意力来调节情绪；B选项改变想法、换角度看问题属于认知调节法；D选项闭上眼睛深呼吸是放松训练的方法。C选项向好朋友倾诉，把内心的烦恼和不愉快说出来，属于合理宣泄法。

7.一个有正义感的人，会（）

A.对非正义的行为视而不见

B.为了维护正义，不惜一切代价

C.在不伤害自己的前提下，敢于同非正义行为作斗争

D.只在自己利益受到侵害时才维护正义

答案：C

解析：A选项对非正义行为视而不见，是缺乏正义感的表现；B选项为了维护正义不惜一切代价，这种做法可能会给自己带来不必要的伤害，是不理智的；D选项只在自己利益受损时才维护正义，说明正义感不够坚定。C选项在不伤害自己的前提下，敢于同非正义行为作斗争，既体现了正义感，又考虑到了自身安全，是正确的做法。

8.下列关于友谊的说法，正确的是（）

A.友谊是一成不变的，一旦建立就永远不会改变

B.友谊只讲给予，不讲回报

C.友谊需要相互理解和支持

D.为了维护友谊，可以为朋友做任何事情

答案：C

解析：A选项友谊不是一成不变的，随着时间、环境等因素的变化，友谊可能会发生改变；B选项友谊是双向的，既需要给予，也需要回报，这样的友谊才是健康、长久的；D选项友谊需要讲原则，不能为了朋友做违背道德和法律的事情。C选项友谊需要相互理解和支持，只有这样，友谊才能不断巩固和发展。

9.当你在网络上看到一些不良信息时，你应该（）

A.