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心理危机的类型

1.成长性危机

成长性危机也称为发展性或者内源性危机、内部危机。按照埃里克森

（1963）的理论，人生是由一系列连续发展的阶段组成的，每一个阶段都有其

特定的身心发展课题。当一个人从某一发展阶段转入下一发展阶段时，他原有

的行为和能力不足以完成新课题，而新的行为和能力又尚未发展起来，这时个

体常常会处于行为和情绪的混乱无序状态，容易产生成长性危机。成长性危机

是可预见的，因而也被认为是正常的危机。

大学生成长危机主要表现在求学与求业的问题、理想自我与现实自我的问

题、环境与人际关系适应的问题及对生命价值和生活意义的感悟问题等。

2.境遇性危机

境遇性危机又称外源性危机、环境性危机或适应性危机，是指由外部看见

的或者超常的、个人无法预测和控制的事件引起的危机。境遇性危机的关键特

点在于它是随机的、突然的、令人震撼性的、强烈的和有灾害性的。境遇性危

机事件可以是物质的或环境的，如火灾、自然灾害等；也可以是个人的或者身

体的，如个人患急重病、交通意外、被绑架等；还可以是人际的或社会的，如

亲友死亡、离婚等。

大学生境遇性危机主要表现在生活中突然遭遇亲人离去、失恋、考试或干

部竞选失败、暴力伤害或其他突发性意外事件等。